اين اجد فيتامين دال

لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
يوجد في زيت كبد السمك و منتجات الألبان و البيض , و يوجد هذا الفيتامين في سمك السلمون و السردين و التونه , و كذلك يوجد في الشوفان و البطاطا و الزيوت النباتية , كما يتكون فيتامين د في الجسم بتأثير أشعة الشمس (أشعة الشمس ضرورية لتكون فيتامين د الفعال) .

وادعيلي
الله يوفقك ويسعدك دنيا واخره


ويسخر لك زوجك


ويبني لك الله عنده بيت بالجنه



مشكوره عيوني لانو قالو انو بنتي ينقصها فيتامين دال للاسنان
لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فيتامين د مهم جدا لسلامة الاسنان والعظام وتقويتها
ويحتاجها الاطفال والكبار
وعند نقص فيتامين د يسبب ذاك تأخر نمو الأسنان وكذلك لين العظام وتقوس الساقين عند الأطفال
وعادة يعطي الأطباء فيتامين د للأطفال كجرعات يومية
وانا بنتي وولدي برضو كانو يعانو من نقص فيتامين د
اعطيتهم زيت كبد الحوت وحاولت اكتر من المأكولات اللي فيها فيتامين د وعرضتهم للشمس
وبرضو عندهم النقص
ولما وديت ولدي للدكتور اعطاني قطرة فيتامين د
يأخد منها اظن نقطتين يوميا << ماني فاكرة بالظبط
يعني انا انصحك تستشيري الطبيب
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

مشكوره اختي
لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير


الساعة الآن 05:28 .