اين اجد فيتامين دال
05-09-1426 هـ, 03:32 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
يوجد في زيت كبد السمك و منتجات الألبان و البيض , و يوجد هذا الفيتامين في سمك السلمون و السردين و التونه , و كذلك يوجد في الشوفان و البطاطا و الزيوت النباتية , كما يتكون فيتامين د في الجسم بتأثير أشعة الشمس (أشعة الشمس ضرورية لتكون فيتامين د الفعال) .

وادعيلي
05-09-1426 هـ, 06:59 صباحاً
 
الله يوفقك ويسعدك دنيا واخره


ويسخر لك زوجك


ويبني لك الله عنده بيت بالجنه



مشكوره عيوني لانو قالو انو بنتي ينقصها فيتامين دال للاسنان
05-09-1426 هـ, 02:26 مساءً
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فيتامين د مهم جدا لسلامة الاسنان والعظام وتقويتها
ويحتاجها الاطفال والكبار
وعند نقص فيتامين د يسبب ذاك تأخر نمو الأسنان وكذلك لين العظام وتقوس الساقين عند الأطفال
وعادة يعطي الأطباء فيتامين د للأطفال كجرعات يومية
وانا بنتي وولدي برضو كانو يعانو من نقص فيتامين د
اعطيتهم زيت كبد الحوت وحاولت اكتر من المأكولات اللي فيها فيتامين د وعرضتهم للشمس
وبرضو عندهم النقص
ولما وديت ولدي للدكتور اعطاني قطرة فيتامين د
يأخد منها اظن نقطتين يوميا << ماني فاكرة بالظبط
يعني انا انصحك تستشيري الطبيب
05-09-1426 هـ, 02:45 مساءً
 
مشكوره اختي
07-09-1426 هـ, 11:38 مساءً
 


الساعة الآن 03:00 .