الله يكون بعونك اتركيك من الحبوب النفسيه تراها تظر ما تنفع

احيــــــــــــان تجيني هالحاله

الله المستعاااااااااان

لاتخلين اشياء تافهه تدمر نفسيتك وصحتك بسبب الناس وكلام فاضي ماله اي مكان من الصحه
هم ينسون ويعيشون حياتهم وانا اجلس متكدره وحزينه.
محد سلم من ذي المواقف مع الاهل والاقارب خليك قوويه لاتجلدين ذاتك تتعبين تحملينها فوق طاقتها.
خاطبي نفسك وعقلك قولي انا قويه ماتهزني ذي المواقف التافهه وكلام فلانه وعلانه .
اطلعي من الحزن اللي يصيبك بسببها.. شوفي اي شي يسليك اهم شي هذي افكار سلبيه لاااكثر والشيطان يزيد منها.
جربي دورات تطوير الذات وثقه بالنفس والتخلص من الافكار السلبيه وفيه تمارين بسيطه لتخلص من الهموم
والمشاعر السلبيه لازم شغل مع الذات عشان تبعدين عنك ذي الاشياء.
اسمعي كلام الدكتور وليد الزهراني تستفيدين منها ان شاء الله.
موفقه يارب.

كنت كذا والحين الحمدلله مكثره من الطناش ماعاد احد يهمني اصلي فرضي وارضي ربي واشغل نفسي بشغل بيتي وعالم حوا

طنشي لا تاخدي كل كلمه فبالك ومره ورا مره تتعودي

كنت كذا ايام المراهقه ...بس الحمد لله تعديت هالمرحلة

اولا عليكي بزيادة الثقه بنفسك ....وثقي برب العالمين اولا واخيرا وان اي شئ قدره لك ماهو الا لصالحك .....

وترى الدنيا ماتسوى نحرق نفسنا علشانها ....

انا بعد احداث سوريا ..استحقرت عيشة الدنيا ....