مازلت في الاتنظار معقوله ولا اي وحده عندها اي طريقه حلى ويلا مالح لاهل السكر ،،
الحلى بف بستري قطعيه شرايح من دون اي اضافات ممكن ترشيه بقرفه فقط
الله يشفي امي وامك
امي تستخدم دقيق البر بدل الابيض وتسوي فطاير ولقيمات الفطاير تحشاه خضار كوسا وفاصوليا وجزر محموسين بزيت زيتون واللقيمات ترش عليها عسل بس ما اتذكر نوعه مره قال عليه د جابر انو مناسب لمرضى السكر وعندكم كل انواع الخضار تقدروا تعملوها القرع والكوسا والباذنجان وكل الخضار ما عدا البطاطس تقللونه كمان الشوربه زي الخضار والشوفان تشبع ومفيده
امي تعمل كيك بالدخن وتقلل السكر
كمان فيه بعض المخابز تعمل شريك بالدخن ممكن تسويه فته باللبن
الدخن مره مفيد لمرضى السكر
ابحثي في النت ان شاء الله تلاقين ترى مرض السكر مو معناته تنحرم من كل شي بس تقلل من النشويات والدهون



سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله
.
اب


الساعة الآن 10:18 .