ameni1
•
مبروك و الحمد لله على سلامتك انتي و البيبي
و الله يشفيك عاجلا غير آجل
حاولي تاكلي اشياء يحبها قلبك لتعطيك طاقة و اسمعي قرآن
و حاولي ما تقعدي وحدك حتى ما تكثر عليك الوساوس
و شوفي هاك البيبي اللي طالما انتظرتيه
محتااااااجك حيل
الحين
و الله يشفيك عاجلا غير آجل
حاولي تاكلي اشياء يحبها قلبك لتعطيك طاقة و اسمعي قرآن
و حاولي ما تقعدي وحدك حتى ما تكثر عليك الوساوس
و شوفي هاك البيبي اللي طالما انتظرتيه
محتااااااجك حيل
الحين
لا تخافين يا قلبي
فترة وتعدي
تأثير تغير الهرمونات بالجسم
هذا اكتئاب نفاس مصحوب بوساوس قهرية
فاهمة وضعك زين
لأني عانيت أشد معاناة منه
والله وحده كيف كانت تمر علي الأيام واللحظات
وتماما كنت نفس أفكارك ووساوسك
أكثرها تدور حول الخياطة
ولو غيرت التفكير تلف وترجع للشرخ الشرجي اللي جاني من الولادة والحمدلله زال بعد إجراء عملية ليزر
لكن الأفكار والوساوس تجدد وخاصة بالخياطة
زرت طبيبة نفسية وصفت لي علاج
استمريت عليه أسبوع بس مافيه درجة تحسن
أخيرا ربي هداني للوضوء وتلاوة سورة البقرة يوميا
وقيام الليل والدعاء
امتلأت نفسي قناعة بأن ما أصابك لم يكن ليخطئك وما أخطأك لم يكن ليصيبك
ألهم ربي لساني أن يلهج بالدعاء في كل لحظة وكل حين
وأعانني ربي على الخروج من المنزل غصبا عن نفسي
اجتمع مع الناس فقط لأني لا أريد أن أستسلم لنفسي
ويعلم الله كيف كنت أتألم في قرارة نفسي
لكني كنت مستمرة على الدعاء والقيام وسورة البقرة يوميا
والمحافظة على الأذكار
شيئا فشيئا ألهمني ربي بالنظرة الإيجابية والتفاؤل والأمل لجميع جوانب الحياة
أحاول أن أبحث عن هواياتي واهتماماتي في الحاسب في الطبخ في تربية صغيرتي
أقوم بالتسوق
ولم أترك حسن ظني بالله عز وجل
والحمدلله والله لم يمر علي شهر إلا وأنا أخفف تدريجيا من الدواء لتركه
فالإرادة والعزيمة على تغيير الذات هي النقطة الأولى للشفاء
إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
أختي إن كنت بحاجة لزيارة طبيب نفسي فلا مانع
شرط أن لا تتركي الإيمان بالله والتوكل عليه والدعاء وقيام الليل
وقراءة سورة البقرة يوميا
لا تيأسي ولا تقنطي من رحمة الله
لأن الدواء لايصنع الشفاء
بل هو من عند الله وبالتوكل عليه وبذل الأسباب الروحية
بل تستطيعين أن تستغني عن الدواء فقط بالتعلق بالله والتوكل والأمل والتفاؤل والتحصن بالأذكار والقرآن والدعاء وقيام الليل
ثم الغذاء المناسب والنوم الجيد ومحاولة تغيير الأفكار السلبية وممارسة الهوايات والخروج من المنزل
فترة وتعدي
تأثير تغير الهرمونات بالجسم
هذا اكتئاب نفاس مصحوب بوساوس قهرية
فاهمة وضعك زين
لأني عانيت أشد معاناة منه
والله وحده كيف كانت تمر علي الأيام واللحظات
وتماما كنت نفس أفكارك ووساوسك
أكثرها تدور حول الخياطة
ولو غيرت التفكير تلف وترجع للشرخ الشرجي اللي جاني من الولادة والحمدلله زال بعد إجراء عملية ليزر
لكن الأفكار والوساوس تجدد وخاصة بالخياطة
زرت طبيبة نفسية وصفت لي علاج
استمريت عليه أسبوع بس مافيه درجة تحسن
أخيرا ربي هداني للوضوء وتلاوة سورة البقرة يوميا
وقيام الليل والدعاء
امتلأت نفسي قناعة بأن ما أصابك لم يكن ليخطئك وما أخطأك لم يكن ليصيبك
ألهم ربي لساني أن يلهج بالدعاء في كل لحظة وكل حين
وأعانني ربي على الخروج من المنزل غصبا عن نفسي
اجتمع مع الناس فقط لأني لا أريد أن أستسلم لنفسي
ويعلم الله كيف كنت أتألم في قرارة نفسي
لكني كنت مستمرة على الدعاء والقيام وسورة البقرة يوميا
والمحافظة على الأذكار
شيئا فشيئا ألهمني ربي بالنظرة الإيجابية والتفاؤل والأمل لجميع جوانب الحياة
أحاول أن أبحث عن هواياتي واهتماماتي في الحاسب في الطبخ في تربية صغيرتي
أقوم بالتسوق
ولم أترك حسن ظني بالله عز وجل
والحمدلله والله لم يمر علي شهر إلا وأنا أخفف تدريجيا من الدواء لتركه
فالإرادة والعزيمة على تغيير الذات هي النقطة الأولى للشفاء
إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
أختي إن كنت بحاجة لزيارة طبيب نفسي فلا مانع
شرط أن لا تتركي الإيمان بالله والتوكل عليه والدعاء وقيام الليل
وقراءة سورة البقرة يوميا
لا تيأسي ولا تقنطي من رحمة الله
لأن الدواء لايصنع الشفاء
بل هو من عند الله وبالتوكل عليه وبذل الأسباب الروحية
بل تستطيعين أن تستغني عن الدواء فقط بالتعلق بالله والتوكل والأمل والتفاؤل والتحصن بالأذكار والقرآن والدعاء وقيام الليل
ثم الغذاء المناسب والنوم الجيد ومحاولة تغيير الأفكار السلبية وممارسة الهوايات والخروج من المنزل
الصفحة الأخيرة
ادعي انتي لنفسك بالشفاء وشغلي الرقيه الشرعيه وحافظي على الاذكار
انا مثلك قبل الولاده انمرضت وخوف مو طبيعي ووسوسه
وولادتي تمت بالمحرضات مثلك
بس الحمدلله اني سلمت وسلم البيبي ليش تفكرين بالماضي خلص الحمدلله ولدتي والنونو جنبك فكري في المستقبل وخلي لسانك دايم يحمدالله ويشكرة ودايم استغفري لاتذكرتي شي من الي فات لاتخلي الشيطان يسيطر عليك تصدقي واهتمي بنفسك ربي يكتبك العافيه ياااااااااارب