انا عن نفسي تسمني مرر احس اذا كترت فيه جسمي مررر يتنفخ
عشان كذ اعمل شربه يوم ويوم لا اكل شي بسيط مررر ويوم شربه خضار بس اهم شي سلطه بردو يوم سلطه عادي ويوم سلطه جرجير وكذ اشكل كل يوم شي عشان مطفش وتهور في الكل

جزاكم الله الجنه بغير حساب جميعاً
ماقصرتوا

طيب وشوربة ماجي اللي تجي مغلفات حروف يعني بس احط مويه مغليه والمغلف تسمن؟
كم سعره فيها؟؟؟؟؟؟

الى فصيلتهم oتسمنهم وبقوه وعن تجربه طويله
كذلك العدس والبقول والجريش

جزاكم الله خير

اختي معاً الى القمه انا فصيلتي o يعني حتسمني؟؟؟ طيب احلى شي الشوربه على الفطور مو حلو الفطور بدون شوربه

اختي ابريق شاي
اعتقد ان مغلفات شوربة ماجي فيها سعرات عاليه وتسمن وكمان احس ملحها زايد واي نظام للتخفيف ينصحوا بالابتعاد عن وضع مكعبات ماجي في الاكل
فالافضل ابتعدي عنها