اختي دلال ممكن تخبرينا عن رجيم الكابتشبنو ...

السلام

انا جربت رجيم الفصائل ونحفت عليه كثير
حتى من أول اسبوع بين في والكل لاحظ


حبيت أفيدكم

هلا والله بنات ماتوقعت هذا لاهتمام برجيمي بس عموما للي قدرت أجاوبهم بالخاص أو ماقدرت هو رجيم موجود هنا وكاتبته أماسي وهو بعنوان طفشتو من الرجيم حتى أنا والله حلو عشان التفاصيل ومن جد ذكرتوني أشكرها لان حتى تعليق ماكتبت ماكنت واثقه يناسبني بس ترى برضو تدخل عليه شغلات زي سندويش جبن عالطاير سلطة سيزار خفيفة الدسم يعني من هذا القبيل المهم أتمنى التوفيق للجميع