مبارك عليكم الشهر الفضيل كل سنه وانتم طيبين وعالم حواء طيب

طبعا انا حبيت اسال العضوات الي بيسوون ررجيم في رمضان


ايش راح يكون فطورك متلا

اختي العام قررت تسوي رجيم

طول رمضان وهي مابتاكل الا زبادي وكمون وشوربه من غير لحمه

وسمبوسه في الفرن العصيرات ماتشرب منها شي

وتمشي بعد الفطور نصف ساعه

وتشرب شاي اخضر صيني او شمر

احلف بالله نزلت عشره كيلو

حبيت كل عضوه تكتب تجربتها مع الرجيم في رمضان

والله يجمعنا على طاعته
01-09-1434 هـ, 05:15 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
انا افكر اسوي رجيم بس تعب صراحه حلو نظامها بس لو دخل زياده حليب قليل دسم حلو
01-09-1434 هـ, 05:34 صباحاً
 
ماشاء الله وانا بعد نفسسسسسي مره اسوي رجيم خلاص لين متى والله مليت كل شي متوفر وقدامي حديقه الحريم يمشون فيها وزوجي مو راعي مقالي راعي نشويات وكسل بنجلس منفوخين لمتى
الله يسعدك انا داخله عشان اشوف شي صحي لرمضان وينفع اسوي رجيم بدون مادوخ ولقيت موضوعك وحمستيني الله يسعدك دنيا واخره يبغالي اكثر سلطات وشوربه ولحوم مشويه وابعد عالنشويات والحلويات والعصيرات الصناعيه وامشي كثير
01-09-1434 هـ, 05:52 صباحاً
 
يسلموا اختى ميرال
01-09-1434 هـ, 05:52 صباحاً
 
مشكوره جر وح تروح امين وياك يارب
01-09-1434 هـ, 06:21 صباحاً
 


الساعة الآن 07:49 .