ياااارب الي تبي تنحف هالشهر انها تنحف وهي بصحه وعافيه وتوصل للوزن الي تبيه
اهم شي بنات وقت الفطور اشربي ماء وعصير عشان تحسي المعده امتلت
01-09-1434 هـ, 09:55 مساءً
 
مشكورين على مروركم
02-09-1434 هـ, 03:22 صباحاً
 
صح كلامكم لاكن عصير طبيعي مو فيمتو وبرتقال هذي كلها الوان اصطناعيه ومشكورات
02-09-1434 هـ, 03:25 صباحاً
 
الشاي الاخضر مر ولا تحطون سكر لانهم يقولون المر يثبت الوزن ؟؟
02-09-1434 هـ, 07:06 صباحاً
 
ما عتقد بقدر علي الرجيم بعد ١٦ ساعه صيام في امريكا واطفال وطبخ ... الله يكتب الاجر يارب

بعد رمضان مباشره ببدأ برجيم البروتيين .. كثير يمدحونه .. وهدفي انزل ١٠ كيلو بس
02-09-1434 هـ, 08:32 صباحاً
 


الساعة الآن 07:57 .