^ نجديه هانم ^
^ نجديه هانم ^
هلا حبيبتي
الله يوفقنا واياك

برد عليك باللي اعرفه
صحن الشوربه : صحن شوربه واحد ب ٣ نقاط
حبة السمبوسه / اذا كانت لحم : مقليه الحبه بنقطتين واذا فرن الحبه بنقطه / الدجاج والجبن اذا مقليه الحبه بنقطه واذا فرن حبتين بنقطه / الخضار : اذا مقليه حبتين بنقطه واذا فرن ٤ حبات بنقطه
حبة اللقيمااات / ٣ حبات بدون شيره بنقطه اما اذا كانت بشيره حبتين بنقطه
حبة اتمر / ٣ حبات تمر بنقطه
المكرونه / ٣ ملاعق بنقطه
كوب افيمتو / ٣ نقاط اذا بتشربين من جيك كبير اما اذا كاس فيه ملعقة فيمتو وحده بنقطه
كوب العصير / اذا طازج وعصير حبه وحده بنقطه واذا صناعي ب ٣ نقاط الكأس

بالتوفيق يا رب
بلا تعريف
بلا تعريف
مره حلو اللى عندها معلومات اكثر عن نقاط الاكلات الرمضانيه تكتبها
البسبوسه والكنافه والجيلي والكراميل والحلويات بشكل عام
الله يجزيك خير اختى نخله بثمر
بلا تعريف
بلا تعريف
كمان صحن الشوربه قد ايش يعنى زبديه صغيره والا كيف
نخله بثمر
نخله بثمر
الف شكر حبيباااتي على التفااااعل ولازم نسااااعد بعضناااا عشان نوصل للحلم اللي ان شااااء الله يتحقق ونزل عنا هالكيلواااات وافضل شي فعلا بدون حرماااان رجيم النقاااااط عشان نعرف فعلا شكثر نحتاج في اليوم وعسى الله يعينا على ذالك
شجن44
شجن44
انا عندي هالصورحفظتها من موضوع وحده جزاها الله خير نسيت اسمها





















ادعولي انحف من فتره ابحاول التزم برجيم عجزت :confused: