حولي اكلك المحضر بطريقة مضرة لى نافعة وبطريقة سهلة ولذيذة
1-البرستد بدال ماتقلينة بازيت تبلية عادي بلملح والبهارات والثوم الزبادي وغطية بالبقسماط وادهنية بزيت الزيتون ودخلية الفرن

2-السمك كمان تبلية عادي وادهنية بزيت الزيتون ودخلية على الفر

3-البطاطا قطعيها الصابع بس عريضة اشوي وادهنيها بزيت الزيتون ودخليها الفرن

4-الخضروات الى تحتاج في طبخها للقلي لا تقلينها اسلقيها وبعدين صفيها كويس من الموية وكبية في صينية وعليها شويت زيت زيتون وحمريها لين تنشف الموية بلمرة وبعدين استخدميها في طبختك
5-لاتحرقين البصل مرةودمتم بصحة والعافية

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
جزاك الله خيرا
اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا
الله يسعدك
مشكورة الله يسعدك
مشكووورة ويعطيك الف عافية


الساعة الآن 02:58 .