الماسه في خاتم ذهب
•
انا اقول روحي لدكتوره احسن ولاعاد تشيلي اشياء ثقيل او تجلسي على السرميك
لاااازم تروحين الدكتوره
بالنسبه لنضارة الوجه اعتمي بتغذيتك لانها هي اساس النضاره اداشربي ملعقة عسل اصلي عالريق ويفضل يكون اسود لانه الافضل في الفوايد
وبعده اكلي 7 تمرات لاازم عدد فردي مو زوجي
وبعدين اشربي عصير برتقال
العسل والتمر فيهم حديد وفيتامينات كثييره والعصير يساعد الجسم في امتصاصها
ولا تفكرين تشربين معاها حليب لان الكالسيوم والحديد مع بعض ما يمتصهم الجسم
هذا الداخلي اما الخارجي
جربي الصبر مع الفازلين
تعطي نضارة وتشد الوجه
بس ما ادري اذا الصبر ينفع للحامل ولا لا
بالنسبه لنضارة الوجه اعتمي بتغذيتك لانها هي اساس النضاره اداشربي ملعقة عسل اصلي عالريق ويفضل يكون اسود لانه الافضل في الفوايد
وبعده اكلي 7 تمرات لاازم عدد فردي مو زوجي
وبعدين اشربي عصير برتقال
العسل والتمر فيهم حديد وفيتامينات كثييره والعصير يساعد الجسم في امتصاصها
ولا تفكرين تشربين معاها حليب لان الكالسيوم والحديد مع بعض ما يمتصهم الجسم
هذا الداخلي اما الخارجي
جربي الصبر مع الفازلين
تعطي نضارة وتشد الوجه
بس ما ادري اذا الصبر ينفع للحامل ولا لا
الصفحة الأخيرة