السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
صباح الخير خواتي ابي اسالكم عن فول الصويا كيف استخدمه للاكل سمعت عنه فيه فوائد كثيره ويعطيكم العافيه

اللهم صلي وسلم علي علي سيد الخلق محمد رسول الله
انا شريته من عند صيدليه جي ان سي ،، اول شي جيبي الفول مقدار نص كاسه المويا ،، وغسليه كووويس
بعدين حطي فيه مويا واتركيه بالثلاجه منقوع لمده ١٢ ساعه
من بكرى جيبي الخلاط حطي فيه الفول المنقوع مع كوبين ماء بارد واخلطيه كووووووويس
بعدين جيبي مشخاله واشخليه بس نبغى الحليب لانه يصير ابيض زي الحليب
خوذي الحليب بعدين حطيه بقدر و خليه يغلي شووي تقريبا ربع ساعه (بستره)
وبعدين حطيه بجيك وبالثلاجه واذا برد اشررربيه و اذا حااابه تحليه بسكر او عسسل يطلع حلووو

وبالهنااااء



وشفتي الي شخلتيه لا ترمي القشور انا احطه قناع لوجههي كووويس مررره


وادعي لي ،،


مرا شفت وحده هنا تقول أنها تأكله مع المكسرات
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
فوول الصوويا غني بالاستروجين (هرمون الانوثه) ،، و مو كويس ابد للاطفال و الحمل و الذكوور ،، مجرررد تنبيه
يكبر الصدر و يخفف من حب الشباب و كويس للشعر بس باعتدال ،،




الساعة الآن 12:40 .