صباح الخير





تسلم الايادي ربنا يخليكي وميحرمناش منك ومن طلتك علينا
ايوة والله يا دون


لاتنكسر .. ماأحد ٍ مثل قلبي خسر .. لاينثوي عزمك وحيـــل الله قوي ..قاااادر يفرجها بعد ضيق وعسر
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
يا مساء الفل على كل الشيفات الحلوين
المهم أحب أساعد فى موضوع الرجيم لعل وعسى يجى مننا يوم وأنزل أكله خفيفه بحبها

ريش بتلو أو رقبه بتلو
بسله - جذر حلقات - بطاطسايه واحده حلقات - كوسه حلقات - فلفل رومى حلقات- طماطم حلقات - بصل حلقات - فاصليا خضراء
ورق لورى - جوزة الطيب خفيف - فصين ثوم - بهارات خفيف - ملح - فلفل

الطريقه
بدعك حلقات البصل مع التوابل واخلط عليها اللحم وادعكهم مع بعض واضع الثوم ثم ارص الخضار طبقات وأغطيه بورق الفويل وادخله الفرن حوالى 3/4 ساعه وبعد كده اشيل ورق الفويل واتركه 15 دقيقه حتى يحمر (بدون أى زيوت أو دهون) وبالهنااااا والشفاااااااااا


الساعة الآن 05:30 .