ميرررررررررررررررررررسى جداااااااااااااااااااا على الأكلات الجميله الخفيفه ده فعلا للى يحب يعمل رجيم أكل صحى جدا وخفيف

أزيكم كلكم
هبهوب
موتى
مسلمه
ام ابيها
ورواء
ايرا
ام حبيبه
مصرية رقيقه
ام الهنا
ورونى
ونهى
وكل الناس الحلوة اللى مستخبيه

ونداااااااااااااااء خااااااااااااااااص إلى نودى وحشتيناااااااااااااااااااا
معلش راجعة للشقى تانى قصدى للشغل سلام
صباح الخير على احلى دون فى الدنيا
صباح الخير على كل الشيفات الموجودين هنا واللى لية ما جوش ..




على فكرة الملف دة فعلا فية حاجات خفيفة وسهلة تنفع وقت الزنقات ، وكمان سريعة وجديدة..
تسلم الايادى يا وندون.

************MoOnty**********
معلش أنا بقالي يومين مش عارفة أدخل المنتدى لانه تقيل جدا
بس والله تسلمي على الوصفات الخفيفة دي ، الواحد محتاج لها فعلا من بعد اللى عملته في رمضان :10_8_9: وحاليا ماشية على رجيم قاسي
مش عارفة أعرف نفسي ، أقولك خلي التعارف يجي لوحده مع الوقت
مبروك يا دينا بجد ملفك كالعاده حلو ومميز جدااااااااا
على فكره انا كنت طبعت اكلاتك من ملفاتك لكن قررت انى اطبع كل الملفات واعملها فى كتاب ليا لان بجد اكلك مميز بس ليا طلب عندك ياريت تكترى شويه من وصفات السمك والسى فود لانى دمياطيه ذى ما انتوا عارفين والسمك هنا كثيرررررررر بس الفليه مش دايما موجود فى دمياط علشان كدا حاولى تقوليلى وصفات والسمكه ذى ما هى او اقولك... واطمع فيكى شويه
علمينى اذاى اخلى السمك
بجد يبقى مرسى جداااااااا
ايمان
حبيبتى دون

كل عام وانت بخير و الله يجزيك بالجنة على تعبك معانا و مجخودانك الجبارة

ومبروووووك علينا كلنا الملف الجديد

هنا يباع عندنا لبن جوز هند

وجاتلى فكرة انى نفسى اعمل السوبيا

ممكن يا شف تفكرى لى فى طريقة؟

انتظر المخمخة


الساعة الآن 09:13 .