اسمي .الين
وزني.الحين.٧٩ك
طولي.١٦٠
هدف اول ٧٠
الثاني٦٥
بحول الله
مع الدايت هذا بدخل التلبينه بالشعير
وعندي جدول رياضه يوميا تقريبا ٧٠دقيقه
الاجهزه الي العب عليها اوربتراك كمان توتال كور
وحسب وقتي ارقص شرقي واحيان تمارين منوعه
اسمي .الين
وزني.الحين.٧٩ك
طولي.١٦٠
هدف اول ٧٠
الثاني٦٥
بحول الله
مع الدايت هذا بدخل التلبينه...
وزني.الحين.٧٩ك
طولي.١٦٠
هدف اول ٧٠
الثاني٦٥
بحول الله
مع الدايت هذا بدخل التلبينه بالشعير
وعندي جدول رياضه يوميا تقريبا ٧٠دقيقه
الاجهزه الي العب عليها اوربتراك كمان توتال كور
وحسب وقتي ارقص شرقي واحيان تمارين منوعه