فوائد النعناع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي لكم معلومات مفيدة عن النعناع قراتهم من احدى المجلات وارجو ان تستفيدو منها :
النعناع اكثر الاعشاب انتشارا واستخداما لاغراض علاجيةفي العالم ومنها :
1-اوجاع البطن واضطرابات الجهاز الهضمي :
يمكن تدليك البطن بمزيج مخفف من زيت النعناع وذلك لتهدئة التشنجات والتخفيف من أ عراض عسر الهضم والغازات ويشرب نقيع النعناع لعلاج الاضطرابات المذكورة اضافة الى الغثيان والتقيؤوهو مفيد للتخفيف من أعراض الاسهال وانتفاخ البطن .
2-الرشح والانفلونزا :
يستخدم زيت النعناع المخفف لتدليك الظهر والبطن عندالاصابة بالتهابات الجهاز التنفسي كذلك توضع بضع قطرات منه في ماء ساخن وتستنشق للغرض نفسه وهو مفيد جدا لازالة الاحتقان في الشعيبات الرئويةوهو فعال لخفض الحرارة التي تصاحب الانفلونزا .
3- الالام المختلفة :
يفيد نقيع النعناع وزيته في تخفيف اوجاع الراس واوجاع الاسنان واوجاع العادة الشهرية وهو ينشط الذهن ويزيل الارهاق ويخفف التوتر ويعزز القدرة على الانتباه والتركيز . ويفيد في علاج الاكزيما فهو يخفف الحكة ويطهر حبوب الشباب ويخفف من ظهور البثور ويكفي من اجل ذلك اعداد كوب من نقيع النعناع في كوب ماء مغلي يترك ليبرد ثم يغسل به الجلد المصاب من مرتين الى ثلاث مرات يوميا
((اختصاصيو الاعشاب والزيوت الاساسية ينصحون بعدم استخدام هذا الزيت اثناء الحمل وكذلك لدى الاطفال الذين تقل اعمارهم عن 12 سنة كما يجب تفاديهفترات طويله ))