حبيبتي نكوووشه اشكرك على مشاركتك بس الحين افهم من كلامك ان الصويا سواء حليب او حبوب او اي شي ماتكبر الصدر ابدا ؟؟؟ يعني مافي شي معين ممكن يفيد ؟

وبالنسبه للحلبه كيف طريقة استخدامها ومتى الاوقات وكم مره في اليوم والكميه وفي كم تقريبا تبين النتيجه ؟؟؟؟؟؟

نكوووشه انا مرررررره مهتمه بجسمي يعني ممكن اسمن ويكبر صدري بس انا مابي اسمن جسمي حلو بس ابي الصدر يكبر اكثررررررر :27:

نكوشه بس الحلبه غير ريحتها الي تصرع :11:
تسمن كل الجسم وتنفخه مو بس مناطق معينه!!

..

.

انا اللي اعرفه ان حبوب الصويا يطبخ فيها النباتيون يستعملونها كبديل للحم في الطبخ
اما الحليب فهو مفيد خاصة للي عندهم مشاكل مع الحليب الحيواني و مشتقاته انا استعمله لهذا السبب
اما نبات الصويا فيستعمل في السلطات اكثر شي و بعض الاطباق الاخرى
و كل اخصائيي التغذية ينصحون بالصويا على اختلاف اشكالها

يا بنات الحلبه تغلى وتشرب م ص للكوب 3 مرات باليوم تقريبا وتبان النتيجه عقب شهر او شهرين حسب قابلية الجسم
الاخت اوركيديا
الصويا لاتؤكل هكذا ابدااااااااااااا
تستخدم بديلله للحم على شكل توفو او ساتيه(اللحم النباتي) وهو صويا مخمره ومعجونه ومجففه وشكلها كانها لحم مقطع مجفف
في انواع بقول تشبه الصويا كثيرا منها شافي الكلىkidney beans
هذه المعلومات مصادرها طبيبه كنت اتعالج واتعلم عندها عن الطب البديل

معلومات حلوه

والحلبه مفيده

لكن اللى ينخاف منه انها تنفخ الجسم كله

والدليل ان في وصفات للنحاف اساسها الحلبه

شكرا جزيلا