السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم بلغنا رمضان ونحن في أتم حال يارب

أهنيكن اول شي بقدوم شهر رمضان إعاده الله علينا بالبركات والخيرات

بنات الحيين لاجاء رمضضان المقالي تكثثر والدهون تزيييد
يصير اغلب الطبخ قلي قلي زيوووت والمعده ماتتحمل كم ساعه ماكلت شي وفجاة نصدمه بكمييه الاكل لسنه قدام

فعشان كذا نبي اطباق او بدائل ببدأ أنا

سمبوسه زيت =>سمبوسه فرن
صياني خضروات ودجاج =>نشوي الخضروات بدال قليها

كلمة : يبــه .. ياكم لها تاقت شْفاي مشتاقه ارفع كلّ حــرفٍ .. بصوتي بَعدك يبه ..وش قيمته عمري الجاي؟ موتك ورب الموت يابوي موتي
يسرني أن أكون أول من يرد أحم أحم


أستعملي زيت النخيل لأن مافيه كولسترول وأتخلي عن السمن والزبده وما شابه

............


الساعة الآن 05:57 .