كيف ابعد زوجي عن التدخين !!!!!

فيه السجائر الالكترونيه خليه يشتريها مالها اضرار وتساعد على ترك الدخان وكمان الفتره الي يحاول يترك الدخان فيها ﻻيجلس بمكان في ناس يدخنون
وان شاء الله يتركه

شوفي سوي جك عصير برتقال طازه وكل ماحب يدخن خليه ياخذ كاسه عصير ويشربها فتره وبينسى الدخان واهم شي على الريق 

دوري بقوقل عنه وحتشوفي فوائده 

فصفص وفستق ولوز عطيه والله ﻻيبطله بالتدريج خليه يقرط من هالخرابيط

القناعة أهم حاجة والإيمان والإرادة
مررت بظروف وقلت سأترك هذا وهذا ولم ينفع معي أبد إلا الإرادة والعزم
زوجك لا تستطيعي تغييره إلا بإرادة منه هو نفسه ورضا وعزم وثبات حينها سيكون علاجه سهل
الآن حاولي أن تكونين فعل مساعد في البداية قولي له : " حينما تريد التدخين لاتدخن أمامي قم بهذا العمل في غرقة المنزل البعيدة أو الملحق أو ماشابه ذلك إلى أن تنتهي ثم عُد " .
قليلا وسوف يتركه بإذن الله
أصلح الله لك زوجك
لا إله إلا أنتَ سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم لكَ الحمد على جميع نعمك
استغفر الله العظيم وأتُوْبُ إليهِ
اللهم إنكَ عفُو كريمٌ تحب العفوا فإعفُ عنا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا إله إلا الله محمد رسول الله
يارب استرني فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
اللهم اغفر لنا ذنوبنا وتُب علينا وارحمنا إنكَ أنتَ التوابُ الرحيم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

حبيبتي سمعت عصير البرتقال الفريش يويه له بكثره وخبريه كل ماحسس انه يبغا يولع السيجاره ياكل علك اكسترا او اي علك


~اللهم سخره لي وسخرني له واجعله قرة عيني واجعلني قرة عينه اللهم اجمعنا علئ خير ووفقنا وارزقنا الذرية الصالحه يارب العالمين~