،،،،،،،،للتسمين،،،،،

ترااااانيم :

انا بعد جربت فاتح شهيه بس مافاد ولاتغيرت اجسامهم ولا تحسنت شوي ماشاء الله الا بأمر الله ثم خلطة النوتلا جيبي علبه قزاز فاضيه وحطي فيها للنصف نوتلا وكملي عليها زبده الفول السوداني وحلاوة طحينيه مفتته كويس واخلطيها زين مره واحشها لهم ساندوتش واكليهم كذا بدون شي مجرد بالملعقه اكثر من مره في اليوم وان شاء الله تتحسن صحتهم طبعا مع الاكل الصحي من خضار وفواكه وحليب ولحوم لاتهملينها

انا بعد جربت فاتح شهيه بس مافاد ولاتغيرت اجسامهم ولا تحسنت شوي ماشاء الله الا بأمر الله ثم خلطة...