Analysis Services
ايدامات خضار مع خبز 
صواني خضار 
مكرونة بيتزا 
مكرونة بشاميل 
لازانيا 
صينية شاورما 
تورتيلا جاهزة جيبيها وسوي الحشوة بالبيت 
صينية تونه بالتوست مع سلطات 
فلافل بالفرن مع سلطاتها وتوابعها 
شوربة وبيتزا او فطاير 
17-01-1436 هـ, 04:46 مساءً
 
بعطيك اشياء سهلة وما تتعب

احمسي بصل وثوم وحطي معه هوت دوغ مقطع دوائر واسلقي مكرونة
جيبي من السوبر ماركت صلصة الباستا لونها احمر وفيه منها نكهات وضيفي منها عالحمسة وخلسها تتسبك دقايق بسيطة وحطي المكرونة عليها وحطي فوقها قطعة زبدة وخليها على نار هادية خمس دقايق واستمتعي باحلى مكرونة
هالعشا بياخذ منك ربع ساعه
ممكن تقصصين معه خس وطماطم وخيار وتعصرين عليهم لسمون وملح وتستوي سلطة
ترى المطاعم قاصين علينا قصصو لهم خسة وباعوها لنا سلطة ب15 ريال
وممكن للنكهة تسلقين مع المكرونة فلفل حار

طبخة ثانية
جيبي شاورما امريكانا اللحم احلى من الدجاج دخليها الفرن تستوي وبهالوقت قصصي بقدونس وسوي صلصة طحينية مع ليمون وملح واقلي بطاطس وبس تستوي حطيها بالخبز مع الاضافات ومخلل واساتمتعي باحلى شاورما
هالطبخة ممكن تاخذ منك عشرين دقيقة

سوي سادويشات برجر واقلي معها بطاطس

سوي فول وكلوه مع خبز او حمسة فاصوليا

سوي بيض لكن تفنني بطريقته ادخلي قوقل واكتبي اومليت الخضار واومليت بالبروكلي وتشوفين انواع من الاومليت ممكن تسوينها يوم

اتمنى اكون افدتك
دعواتك
17-01-1436 هـ, 09:18 مساءً
 
شكرا حبيباتي كفيتو ووفيتو 
ماتقصرون فديتكم  
والله يجزاكم بالخير 😘😘😘😘
18-01-1436 هـ, 01:15 صباحاً
 
عادي مره نواشف ومعلبات تونه وفول وحمص
ومره صواني مكرونه بشاميل اومصقعه او التوست
ومره ايدام خضار ومقليات
18-01-1436 هـ, 03:20 صباحاً
 
اليوم الاول طبعا شتاء لازم ثقيل مثلا عشاء 9
برياني
كابلي لحم
صينية شاورما وسلطه خيار
مكرونة
صينية دجاج بالخضار
كبسة مكرونة اذ انزنقتي
18-01-1436 هـ, 02:23 مساءً
 


الساعة الآن 05:08 .