البروتين افضل لشد الجسم
وكمان عندك قسم المستورد في الدانوب
23-01-1436 هـ, 08:43 مساءً
 
الزبادي مع الكمون او مع بذور الكتان ممتاز للتنحيف وللكلسترول خليه سناك وعشا وبتشوفي الصحه والرشاقه
23-01-1436 هـ, 08:49 مساءً
 
مشكورات يالغلا على التفاعل و يعطيكم العافية على الوصفات الطيبة
و أحلى شي ان ما دخلت تحط أي وصفة فيها مأكولات بحرية أو لحم لأني ما أحبهم
و بانتظار المزيد من الوصفات
24-01-1436 هـ, 12:47 صباحاً
 
دجاج تبليه بزبادي وبهارات ودخليه الفرن ممكن مع خضار وسوي سلطة وينوكل مع خبز
ولا نقطة زيت والطعم رائع

كذلك مجدرة البرغل مافيها دهون وفيها زيت زيتون ولذيذة ومشبعة والبرغل مفيد
مع سلطة ياسلام
24-01-1436 هـ, 06:18 مساءً
 


الساعة الآن 05:44 .