شوفي نضفي السمكة وازيلي منها الاشواك السطحية وفرغي بطنها و الذيل و،،،،،،،

في صحفة ضعي بقدونس مقطوع صغييير ،ثوم ،ملح ،فلفل أسود ،كمون ،عصير حبة ليمون ،امزجي الخليط سيعجبك ريحته ،لو تحبي تاكليه قبل ما يطبخ مممممم
حطي صينية وادهنيها بقليل من الزيت وادهني السمكة من كل الجوانب بهذا الخليط الذي جهزته و املئي فمها و بطنها و كل الاماكن التي نضفتيها و خلي الذي تبقى لك فوق الواجهة ،زيدي كأس صغير من المااااء ،وادخليها الفرن بعد ما تغطيها بورق الالمنيوم كي تتبخر السمكة و تترك مائها مع الخليط اللذيذ بكون لك ألذ إدام ولما يجهز السمك ،على فكرة هو سريع الطهي
زينيه بقطع ليمون و قزبرة و معدنوس و بالصحة و الهنا
واذا اردت السمك يطبخ على الموقد أعطيك فكرة فقط قولي لي هل السمكة لحمها ابيض او أسود
ايدام السمك والباذنجان طريقه جديده من بحر الود تنسي معاها كل الطرق التقليديه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3383230

ايدام السمك بالخضار
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3365195

غدانا اليوم ايدام سمك من اختراعي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2843101

ايـــــــدام سمكــــ من ام فـــــــارس ^_^
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3460478

حصرياً : من مطبخ روائع ومنافع إيدام السمك بصلصة الصويا بالصور >>

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1230351

ايدام صيني بسمك

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3845867

ايدام سمك صيني روووعه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2614420
{وهُو على كل شيّء قدير}
اقرأها على قلبك كل يوم
ثم تيّقن وأعلم بأن جميع أحلامك
وطموحاتك وامُنياتك ليست بعسيرة على الله



الساعة الآن 06:15 .