سلام ..
عندي مشكلة بسيطة وصعبة في نفس الوقت .. زوجي عمره تقريبا في الـ 40 ووزنه حوالي 85 كجم .. وكسول .. من المكتب الى البيت ومن البيت الى المكتب .. حتى المسجد بجانب البيت ما يروح الا احيانا .. يعني حركته قليله .. ويشرب الماء بعد الأكل كأس على الأقل .. ومع الأسف ظهرت عليه كرشه صرت اكرهها .. فإيش الحل دلوني .. مع ان جسمه متناسق ما عدا البطن ..
TAI CHI @tai_chi
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
TAI CHI
•
ياليت يسمع الكلام .. بس يرجع من العمل تعبان ونوم وسهر فقط .. ومع الأسف كان في الماضي رياضي ( كراتيه - غوص ) بس الان كسول شويه .. واقول له سوي رياضه يقول لي بعدين .. وايش الفائدة كلها شهر رياضه وبعدين ارجع زي ماكنت المهم الف شكر على الرد ..
مع السلامه
مع السلامه
جيبيها بمدأ الصحة.. وأنك خايفة عليه من الأمراض و الجلطات لا قدر الله.
بس الأهم من الكرش لازم تنصحينه ما يترك الصلاة مع الجماعة بدون سبب ..
والله يهدينا واياه ياااارب
بس الأهم من الكرش لازم تنصحينه ما يترك الصلاة مع الجماعة بدون سبب ..
والله يهدينا واياه ياااارب
لمـار
•
اهلين حبيبتي
تصدقين انا اكره رجل فيه كرشه احسه مقزز
تعرفين شو تسوين
حاولي تسوين عمرج انج مش عاجبج جسمه وانج تلوع جبدج لما تشوفين جسمه
وقولي له روح اشترك بالنادي وخف الكرش علشان تكون حلو بنظري لان الحين انت مش حلو الكرشه تخرب
صدقيني بيروح علشان يرضيك
تصدقين انا اكره رجل فيه كرشه احسه مقزز
تعرفين شو تسوين
حاولي تسوين عمرج انج مش عاجبج جسمه وانج تلوع جبدج لما تشوفين جسمه
وقولي له روح اشترك بالنادي وخف الكرش علشان تكون حلو بنظري لان الحين انت مش حلو الكرشه تخرب
صدقيني بيروح علشان يرضيك
الصفحة الأخيرة
ولازم ياخر من شربه للماء بعد الاكل مباشره لانه يسبب عسر هضم