اخى نحيف جدا .. ابغي نظام غذائي له ؟

علاج السمنة والنحافة

هلا اخواتي

لي اخ يبلغ طوله 175 و وزنه 55 كيلو غرام فقط

فبغيت استشيركم في رجيم غذائي يزود وزنه


ياريت اخصائيات التغذية بالمنتدى او الاخوات يعطوني نظام غذائي يخلي يزيد ولو 10 كيلو


شكرا
2
542

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**لينا**
**لينا**
ورد و جوري
ورد و جوري
شكرا لينا