رددي حسبي الله ونعم الوكيل قوليها من كل قلبك اذا جاك افكار الوسواس
الله يرفع عنك ويفرج همك

الله يجزاكم خير ماقصرتو

اسمعي سورة الناس مكررة حمليها وعليك بدعاء والاستغفار وصدقة وعلاج سهل بادن الله ادا تجهلتي الوسواس بتدرج راح تختفي

الوسواس قد يكون خلل فالجسم يصيب الانسان بالاكتئاب وكثر التفكير والوسواس
حاولي تضيفي ملح البحر _صار ينباع فالجمعيات نقي ونظيف_ لاكلك مع زيت زيتون وخل عالاقل فالوجبات الثلاث الرئيسية
كثري موز وافوجادو وتمر وشوكلت غامق وماء جوز الهند
حاولي تخففي اكل وامشي فاليوم عالاقل نص ساعه
غيري من روتينك اليومي وحاولي تشغلي نفسك ونظمي نومك
طبعت مع هذا اقري قرآن واستغفري وصلي على النبي
انا صار لي فتره على هالنظام والحمدلله احسن نفسي احسن وحاولي ماتهتمي كثير لضغوطات الحياه وكوني متيقنه انها اختبار وابتلاء من الله
والله يشفي الجميع

اسمعي حبيبتى خليكى قويه وتوكلي على الله ورددى لاحول ولا قوة الا بالله دايم كرريها كل ماتخطر ببالك الوساوس ردديها وانتى قويه ان مافي قوة الا بالله  وانك اقوى بالله وكمان غيري دكتورك النفسي لان الدكاترة النفسيين يعطون علاج للوسواس ممتاز بادن الله