صباح \ مساء الخيرااات
وش اخباركم مع العنايه يابناااات
بما انه قرب عيد الاضحى وكذ1 لابد من تكثيف العنايه حبتين لاطلاله جميله في العيد باذن الله
وانا كنت ناويه من اولى انه احط عنايه لليدين والقدمين زي ماحطيت عنايه سابقا للوجه والجسم ،
طبعا عناية القدمين واليدين ع 4مراحل
التقشير
التفتيح
الترطيب
عنايه اسبوعيه تشمل ماسكات جاهزه وبيتيه
..
نبدا بالتقشير ..
يستلزمكم الاتي
مبشور قشر برتقاله كامله والبرتقاله تكون كبيره النوع اللي يجي للاكل مو للعصر ي بنات عشان مانبي يكون فيها مويه واجده لان لب البرتقاله نحتاجه
مبشور ليمونتين كاملتين
نص كاس سكر ابيض
نص كاس سكر اسمر
ربع كاس زيت جلسرين
ربع كاس زيت لوز مر
ملعقتين زيت فيتامين هـ
اذ1 حابين تحطون زيوت اخرى براحتكم للي مثلا مايناسبها زيت اللوز تضيف زيت بذور العنب او الافكاادو .. بس هذي الاساسيه
عصير نصف ليمونه تذوبون فيه قرص فيتامين سي فوار
نجي للطريقه
تخلطون عصير الليمون الممذ1ب فيه الفوار مع لب البرتقاله والليمونتين بالخلاط الكهربائي لين يصير زي المهرووس مانبيه سائل يبنات لا يجي زي المهروس
نضيف بقيه المكونات السكر والزيوت في زبديه عميقه
نحط عليه مهروس البرتقال والليمون ..
ونخلطهم ونبيهم يكونون زي هالقواام مو سائل لااا يجي متمااسك
بعدها نعبيها بعلبه زجااج او بلاستك براحتكم وبالثلاجه
تستخدم هالسنفره يوميا لمدة اسبوع
طبعا طريقتها تغسلون يديكم باي صابونه ثم تجففونها وتسنفرونها بهاا وتركزون ع اماكن الاسمرار
بعدها تتركونها ع اليد زي الماسك لمدة ربع ساعه وتلبسون قفازات الطبيه
بعدهاا تغسلونه بمااء فقط
ولاتغسلونه بصابونه او غسول عشان تستفيد اليد من الماسك
لو تحتاج ترطيب رطبواا بكريم اللي راح اقوله في فقرة الترطيب
هذي السنفره كل يوم طبعا لازم تستهلكون الكميه خلال اسبووع وبعد اسبوع تسسون جديده وهكذ1
ونفس الكلام بالنسبه للقدم تسنفرونهاا بها وتلفون عليها تغليف الاكل ثم تلبسونها كيس لحم وتلبسون عليها شرابات عشان يكتمها وتتضاعف النتيجه
لان من دون القفازات والاكياس نتيجتها بطيئه جداا..
السنفره هذي تصلح للجسم ع فكره والاماكن السمرا والخشنه زي الركب والاكواع ..
ملاحظه يابنات السنفره هذي لاول اسبوع كل يوم وبعدها يصير يوم ورا يوم ولاتخافون ترا موب قاسيخ ناعمه جداا عاد انتم لا تفركون بقوووه لا بشوويش مع التركيز ع المفاصل وجلد حول الاظاافر ..
السنفره هذي خلصنااا منهاا .. واتوقع موجوده مكوناتها بكلل بيت
نجي للترطيب يابنات ..
ترطيب خلال اليوم وترطيب خاص لماقبل النوم ..
ترطيب خلال اليوم لازم بعد كل غسله يابنات لليد والقدم ترطبونهم لازم لو ان شاءالله غسلتم 20 مره ارجعون ترطبونهم عشان تكون اليد ترفه وناعمه ومافيها تجااعيد
افضل مرطب لليد والدهون اللي فيه مطابقه لدهون الجلد هو
ليبوبيز
والمرطب اللي يستخدم قبل النوم وبعد الكريم المفتح اللي راح اعرضه لكم بعد شوي
هو بيبانثين الوردي ( مرهم )
المرهم هذ1 تخلطونه بعلبه كامل مع ملعقتين كبيره زيت فيتامين هـ
ثم توزعونه ع اليد كلها والقدم وركزوا ع الاظاافر لانه يغذي الاظافر خاصه المتشققه والمتكسره
بعدها البسوا شراب ع الاقدام واليدين البسو قفازات الخاصه للترطيب من ايكوتولز وموجود منها اتوقع في بودي شوب
وهذي للاقدام
خلصنا الترطيب يابنات
نجي للتفتيح
كريم الفا بلاس يستخدم مرتين باليوم بس شرط تستخدمونه ماتتعرضون للحراره ولا الشمس ..
المره الاولى بالنهار باي وقت والثانيه تحطونه قبل ماتحطون الكريم المرطب ماقبل النوم اللي هو بيبانثين ..
كريم الفا بلاس
وسيروم فيتامين سي
وتخلطون معهم شوي من لوشن جلوتاثيون اللي متوفر عندكم انا استخدم سكين وايت
الطريقه
تخلطون الكريم واللوشن جميعاا م عداا السيروم
تاخذ حول ربع هالعلبه تقريبا 5 او 6 ملاعق منه اللوشن مع كريم الفا بلاس كامل
بعلبه غااامقه لازم
وعند الاستخدام الخذون مايكفي ايديكم واقدامكم مع 5 او 6 نقط سيروم فيتامين سي
وتدهنون كويس وتركزون ع الاسمرار .. ثم تجلسون 10 د بعدها حطوا مرهم البيبانثين ا لمخلوط بفيتامين هـ
يعني الطريقه الان تدهنون اول كريم المفتح قبل النوم وبعد 10 د تدهنون من بيبانثين مرهم اوك ..
خلصناا الترطيب والتفتيح نجي للعنايه الاسبوعيه
مرتين بالاسبوع تستخدمون سنفره اي سنفره زي العروسه او المشمش او كاب
ولو تخلطونهم مع بعض وتتسنفرون فيهم يكون افضل لان سنفرة العروسه تبيييض مره
بعدها تجففون اليد وتستخدمون شمع البرافين ..
انا استخدم الجاهز
شمع البارافين بعسل النحل
روعه جداا للتحاعيد الدقيقه والمفاااصل رووعه لهاا ويفتح اليد تفتيح فوري ..
زي الماسك اللي يتقشر هو يعتبرر بس جميل جداا .. تحطونه ع الكف من ورا مو من البطن والقدم كذلك وتتركونه يجف عند ا لهواء بعدين تنزعونه زي اللي في الصوره بالضبط
بعدهاا تغسلون اليد بمويا فقط تزيلون الباقي منه ..
وتحطون مااسك التوماتيكس
او ماسك حليب جوز الهند السائل مع النشاا وبودرة الحليب
طريقته ملعقه من كل شي وتخلطونه زين وتوزعونه ع اليد والقدم..
وتتركونه يجف ثم يغسل وترطب اليد والقدم بعده
الماسكات هذي تتركونه 30 د عشاان تستفيد اليد والقدم ..
او تحطون ماسك الطين الجاهز طين البحر الميت او طين المغربي اللي ودكم اي قنااع تحطون فيه الخير والبركه ..
شوفان وعسل مثلا
اللي عندها اليد متجعده تهرس موزه مستويه مع ملعقه عسل وشوي حليب بودره وتوزعها ع اليد لين تجف ثم تغسلهاا
كويسه جدا للتجاعيد مفعولهاا جميل ..
..
طبعا لازم اذكركم بهذا الشيء لاتنسونه
واااقي الشمس لازم تستخدمونه قبل التعرض للشمس
وقبل التعرض للحراره
ويتجدد كل ساعتين او 3 وخاصه للي يداومون بالشمس زي المدارس والجامعات
ولا انسى الاظافر لها من العنايه نصيب
يساعد الاظافر انها تكون صحيه وماتتكسر وتطول زين خلا 5 الى 7 اياام
يستخدم مرتين باليوم وطبعا غير عازل للماء يعني مو زي المناكير
وانا احط طبقه منه وافركها ع اظافري قبل لااحط منااكير عشان مايعدم المناكير ظفري ..
واي استفسار او نقطه ماوضحت اشروا عليها بس ...
استودعتكم الله