السلام عليكم صبايا
انا بروح السوبر ماركت وأبغي اشتري اساسيات البيت يعني تجلس الشهر الشهرين لاني توني ساكنه بيتي وأبغي اروح اكمل اساسيات المطبخ وقت مااحتاج موجود زي اساسيات الحلا كوكو بودر نشاء بودر سميد وجوز الهند
ابغاكم تذكروني لاني حاسه اني ناسيه كل شي 😭😭😭😭
لاني ابغي اروح مره وحده
وكمان اشياء للعشاء او العصريه يعني صوص الصويا واشياء ثانيه ماعد فيه ذاكره 😢😢😢😢
بليز

الوزن السابق 80.1
الوزن الحالي 75.9
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 65
الهدف الاخير 60
ان شاء الله يتحقق حلمي
اقتباس مشاركة  (بناتي3)
السلام عليكم صبايا
انا بروح السوبر ماركت وأبغي اشتري اساسيات البيت يعني تجلس الشهر الشهرين لاني توني ساكنه بيتي وأبغي اروح اكمل اساسيات المطبخ وقت مااحتاج موجود زي اساسيات الحلا كوكو بودر نشاء بودر سميد وجوز الهند
ابغاكم تذكروني لاني حاسه اني ناسيه كل شي 😭😭😭😭
لاني ابغي اروح مره وحده
وكمان اشياء للعشاء او العصريه يعني صوص الصويا واشياء ثانيه ماعد فيه ذاكره 😢😢😢😢
بليز
طالما ذكرتي الحلا ممكن تاخذين قشطه وكمان ويب دريم+ مكسرات+ خميره+ فانيليا + بيكج باودر
للاكل بهارات
رز + بقوليات +حليب+سكر+زبده
اقتباس مشاركة  (حبيتكم فسجلت)
طالما ذكرتي الحلا ممكن تاخذين قشطه وكمان ويب دريم+ مكسرات+ خميره+ فانيليا + بيكج باودر
للاكل بهارات
رز + بقوليات +حليب+سكر+زبده
مرسي ياعسل 😘

الباقين ??
على حسب تجهيزات المطبخ يعني مثلا اذا الأجهزه موجوده عندك تقدري تأخذ مقاردي الحلى واذا لسه الأجهزه اهي موجوده فاعتقد مالها داعي تغلبين حالك بشغل الحلى
خذي تبع الوجبات الرئيسيه وبس


روحي هايبر ماركت ولفي صف صف وحتفتكري حتى لو كنتي ناسيه
اما لو نكتب لك مااعتقد حنخلص
وفقك الله
اقتباس مشاركة  (cake pops)
على حسب تجهيزات المطبخ يعني مثلا اذا الأجهزه موجوده عندك تقدري تأخذ مقاردي الحلى واذا لسه الأجهزه اهي موجوده فاعتقد مالها داعي تغلبين حالك بشغل الحلى
خذي تبع الوجبات الرئيسيه وبس


روحي هايبر ماركت ولفي صف صف وحتفتكري حتى لو كنتي ناسيه
اما لو نكتب لك مااعتقد حنخلص
وفقك الله
تسلمين ياعسل شكله كذا


الساعة الآن 03:00 .