kyvy
•
استغفر الله
طيب بسم الله
اول شي اهتمي بصحتك الداخلية
فقر الدم : لو عطوك حبوب استمري عليها + اهتمي بتغذيتك سوي برنامج مكثثثف لمدة شهر وبعدين استمري على الاكل المفيد
فيتامين دال : لو عطوك كبسولات او قطرات داومي عليها + اهتمي بالاكل + (سمعت من وحدة انها جربت التين المجفف ورفع لها فيتامين دال بشكل ممتاز وسريع ،، وهي انها تنقعها بكاسة موية بالليل وتشربها في الصباح وتاكل التينة
الحساسية : الصابون والمكياج استخدامها يومي ومهم لذلك روحي لدكتور شاطر ، ممكن يكون في ابره تخلصك من الحساسية وترتاحين
شعرك : شوفي احسن صالون بمدينتك واستخيري واعملي معالج مثلا بروتين او كيراتين ،، ترى على شعرك بيصير حلووو كأنة مستشور ويغطي حتى على اهل الشعور الناعمه
لبسك :جمعي قرشين حلوين وروحي للسوق ودبشي لنفسك ملابس حلوة وامورة ، واكسسوارات نعومه ، واختاري الوان جديدة ومبهجة ، ومكياج من سنتربوينت
النظافة : تعاملي مع عاملة بالساعة تجيك كل اسبوع او اسبوعين تنظف تنظيف عميييق ، وانتي حافظي عليه
اختاري وقت مناسب لزوجك ولك مثلاً المغربية : تجهزي قهوة وبخور او شاهي وسناك وتبخري البيت وتتلبسي كأنك رايحة لعزومه
بالنسبة للحياة الزوجية : تابعي مدونة خلود الغفري فيها استراتيجيات حلوة مواضيعها اكتبي بقوقل خلود الغفري .. وتابعي عشتار بالانستقرام اكتبي عشتار ويطلع لك
اول شي اهتمي بصحتك الداخلية
فقر الدم : لو عطوك حبوب استمري عليها + اهتمي بتغذيتك سوي برنامج مكثثثف لمدة شهر وبعدين استمري على الاكل المفيد
فيتامين دال : لو عطوك كبسولات او قطرات داومي عليها + اهتمي بالاكل + (سمعت من وحدة انها جربت التين المجفف ورفع لها فيتامين دال بشكل ممتاز وسريع ،، وهي انها تنقعها بكاسة موية بالليل وتشربها في الصباح وتاكل التينة
الحساسية : الصابون والمكياج استخدامها يومي ومهم لذلك روحي لدكتور شاطر ، ممكن يكون في ابره تخلصك من الحساسية وترتاحين
شعرك : شوفي احسن صالون بمدينتك واستخيري واعملي معالج مثلا بروتين او كيراتين ،، ترى على شعرك بيصير حلووو كأنة مستشور ويغطي حتى على اهل الشعور الناعمه
لبسك :جمعي قرشين حلوين وروحي للسوق ودبشي لنفسك ملابس حلوة وامورة ، واكسسوارات نعومه ، واختاري الوان جديدة ومبهجة ، ومكياج من سنتربوينت
النظافة : تعاملي مع عاملة بالساعة تجيك كل اسبوع او اسبوعين تنظف تنظيف عميييق ، وانتي حافظي عليه
اختاري وقت مناسب لزوجك ولك مثلاً المغربية : تجهزي قهوة وبخور او شاهي وسناك وتبخري البيت وتتلبسي كأنك رايحة لعزومه
بالنسبة للحياة الزوجية : تابعي مدونة خلود الغفري فيها استراتيجيات حلوة مواضيعها اكتبي بقوقل خلود الغفري .. وتابعي عشتار بالانستقرام اكتبي عشتار ويطلع لك
الصفحة الأخيرة