الشاي والقهوه وتأثيرها على الحمل

معلومه عرفتها وبغيت اخبركم عنها وما ادري اذا كانت مرت عليكم
في البدايه وحدة من صديقاتي خبرتني عنه بس شككت فيها وما اقتنعت بس بعدين بالصدفه قريتها في أحد المواقع وتوني بعد قريتها في هالكتاب اللي بين ايديني
المعلومه تقول :

، تناول المرأة يوميا لفنجان واحد من القهوة المركز يقلل من فرصتها في الحمل بنسبه قد تصل الى النصف بالنسبه لغيرها ممن لم يعتدن على تناول القهوة.
ولذلك فإنه يجب الامتناع او الاقلال من تناول القهوة في حالة الاستعداد للحمل او الرغبه في الحمل خاصة ممن يواجهن صعوبه في الحمل اصلا.
كذلك ايضا بالنسبة للشاي يجب على المرأة ان تقلل من شرب الشاي(كوب واحد في اليوم يكفي)

اتمنى اكون افدتكم
.
المشكلة اني مدمنة شاي وقهوة بس لما عرفت المعلومة حااااااااااااااااااااااولت اقلل.
وسلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام