zxzxum47
zxzxum47
وينك موده هاه كيفك مع الصيام على الماء اسئل الله ان يجعله سهل عليك ويسرر لك الوزن الي ببالك على خير
ام الثلاث الحلوات
السلام عليكم شكرا لكل اللي سال بصراحه هوا اول تلاته ايام بس تعب بعدين يبداء الجسم ياخد الطاقه من المخزون الموجود بالجسم اللي هيا الدهون لان مايلقى اي وسيله ياخد الطاقه منها وكل يوم كيلو وبعض الايام الكيلو معاه نص يعني مره يجنن كل يوم تصحي تشوفي وزنك ينقص ينقص تحسي براحه والنفسيه تتعدل وترتاحي جدا واعرف صعب وممكن فكره مجنونه اقدمت عليها بس بااذن المولى حاليا حخلي كل يوم خميس اوبن دي لان نقصت وزن وحسيت بتعب من الانيمياء دوخه بس بااذن المولى حستمر عليه كل اسبوع والخميس اوبن دي عشان العناصر الغذائيه ويكون فيه شويه تعويض واخد كل يوم فيتامين واخد ملعقه عسل ابشركم وزني 70 مع انو غشيت مرتين شربت عصير عشان الدوخه
السلام عليكم شكرا لكل اللي سال بصراحه هوا اول تلاته ايام بس تعب بعدين يبداء الجسم ياخد الطاقه من...
انتبهي لنفسك ابداً

هاذا ماافيه من الصحه شي

هاذا هلاك لصحتك

خذي نصيحه من ذات خبره