Sazfahad

Sazfahad @sazfahad

عضوة جديدة

الهرمونات

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم
وحده من صديقاتي الدوره م جت لها ٣شهور والهرمونات٤٨ متلخبطه عندها ونفسيتها تعبانه منها شالحل للهرمونات
11
708

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فررجت
فررجت
لازم تراجع دكتوره تعطيها حبوب
Sazfahad
Sazfahad
لازم تراجع دكتوره تعطيها حبوب
لازم تراجع دكتوره تعطيها حبوب
راحت قالت م نعطي حبوب تقول م فيه علاج لها
روح اميري
روح اميري
تغير الدكتوره لها علاج لخبطة الهرمونات
Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
الله يشافيها ويعافيها
عواطف تركي
عواطف تركي
الهرمونات الملخبطه علاجها شرب البردقوش يومياً لمدة شهر او 40 يوم ثم تروح المستشفى تعمل تحليل


طريقته يحضر مثل الشاي ملعقه متوسطه بردقوش تضاف لكوب ماء مغلي يغطى 10 دقايق بطبق صغير ثم يشرب مرتين باليوم .


وطول فترة الشهر تتبع هذا النظام


الابتعاد عن الاطعمه اللي فيها هرمونات او مواد صناعيه وكيماويه مثل الدجاج الالبان البيض والمعلبات

مع ضرورة اتباع حميه غذائيه صحيه قليلة النشويات والدهون والسكريات ، كثيرة الخضار والسلطات الورقيه والاعتماد على البر بدال الابيض

والاكثار من شرب الماء طوال اليوم لطرد السموم

وممارسة التمارين الرياضيه او الهروله او المشي السريع او الرقص او اي نشاط يحرك المنطقه السفليه من الجسم

والابتعاد عن التوتر والقلق والتفكير مهم جدا جدا لان النفسيه السيئه تساعد على افراز هرمونات وتسببب لخبطه




الله يشفيها ويعافيها