ياسمين الفيصل

ياسمين الفيصل @yasmyn_alfysl

فريق الإدارة والمحتوى

& التجمع 13 لأمهات سبتمبر وأكتوبر 2017 &

الحمل والإنجاب

بسم الله وعلى بركة الله نبدا التجمع الثالث عـشـ 13 ـــر لحوامل وأمهات سبتمبر وأكتوبر الجميلات 2017



وممكن يكون هذا اخر تجمع قبل التباشير الأولى ان شاء الله .. 😊




































أعراض الثلث الأخير من الحمليمكن للثلث الأخير من الحمل أن يكون مرهق ويزيد من شعورك بعدم الارتياح، تابعى معنا ما هى الأعراض المتوقعة فى هذه الفترة وكيفية التعامل معها.جسمك فى الثلث الأخير من الحمل مع وصولك لهذه المرحلة من الحمل، يصبح حجم الجنين كبير، حيث تشعرين أكثر بتحركاته يوماً بعد يوم.




ازدياد حجم الثدي:فى هذه الفترة قد تزيدين حوالى كيلوجرام واحد من نسيج الثدى، ومع اقتراب الولادة، يمكن أن تبدأ الحلمتين فى تسريب اللبأ - السائل الأصفر الذى يغذى طفلك خلال الأيام القليلة الأولى من حياته.
زيادة الوزن:توقعى أن تصل زيادة وزنك من 11 إلى 16 كيلوجرام زائد عن وزنك الطبيعى قبل الحمل، الوزن الزائد عبارة عن: وزن طفلك، المشيمة، السائل الذى يحيط بالجنين، الزيادة فى الثدى والرحم، ومخزون الدهون الزائدة، وزيادة الدم وحجم السوائل فى الجسم.
تقلصات براكستون هيكس:هذه التقلصات تعتبر كتحمية وتمرين قبل مواجهتك لتقلصات الولادة، فى العادة ما تكون تلك التقلصات ضعيفة، وتأتى وتذهب بدون سابق إنذار، إذا شعرت بزيادة التقلصات أو اقترابها من بعضها، عليكِ بالذهاب للفحص عند طبيبك.
آلام الظهر:

مع استمرار نمو طفلك، تعمل هرمونات الحمل على استرخاء المفاصل بين العظام فى منطقة الحوض، يمكن لهذه التغيرات أن تكون مرهقة لظهرك، عند الجلوس اختارى الكراسى التى تدعم ظهرك بشكل جيد، ضعى قربة ساخنة أو كيس من الثلج على المنطقة التى تؤلمك، ارتدى حذاء بكعب منخفض - ولكن ليس مسطح - مع دعم تقويس القدم جيداً، إذا استمرت آلام الظهر أو ترافقها علامات وأعراض أخرى، اتصلى بطبيبك.

ضيق فى التنفس: قد يصعب التنفس مع تمدد الرحم تحت الحجاب الحاجز، وهو العضلة التى تكون مباشرةً تحت الرئتين، تخف هذه الأعراض عندما يستقر جنينك فى الحوض مع اقتراب الولادة، حتى يحين موعد الولادة اجلسى بشكل مريح، وارفعى الجزء العلوى من جسمك بالوسادات أثناء النوم لتخفى الضغط على رئتيكِ.
الحموضة:

مع ازدياد حجم الرحم، قد يزيح المعدة من مكانها قليلاً مما قد يسبب الحموضة، لخفض مستويات أحماض المعدة فى هذه الفترة، تناولى وجبات صغيرة واشربى الكثير من الماء والسوائل، تجنبى الأطعمة المقلية، المشروبات الغازية، الموالح وعصائرها، والأطعمة الحريفة، إذا استمرت الحموضة، اطلبى من طبيبك أن يصف لكِ دواء أو فوار ضد الحموضة.


الإنتفاخ: تضخم الرحم يشكل ضغط على الأوردة التى تنقل الدم من قدمك وساقيكي، مما يتسبب فى تورم القدمين والكاحل فى بعض الحالات، تورم الأطراف بدوره يشكل ضغط على الأعصاب، مما يتسبب فى الشعور بالوخز والتنميل، احتباس السوائل من شأنه أن يتسبب فى تورم وجهك وتحت العينين، خاصة عند الاستيقاظ، إذا استمر تورم الوجه والعينين، عليكِ باستشارة الطبيب، لتخفيف الأعراض الأخرى.. تمددى أو استخدمى مسند للقدم، ارفعى قدميكي وساقيكي قليلاً عند الخلود للنوم، أو اذهبى للسباحة أو الوقوف فى المسبح.



الأوردة العنكبوتية، الدوالى، والبواسير:


قد تسبب زيادة الدورة الدموية فى عروق حمراء صغيرة، والمعروفة باسم الأوردة العنكبوتية، لتظهر على جلدك، الخطوط الزرقاء أو الحمراء تحت سطح الجلد «الدوالى» أيضا قد تظهر، خاصة فى الساقين، الدوالى فى المستقيم «البواسير» هى احتمال آخر فى هذه الفترة من الحمل، إذا كان لديكِ الدوالى مؤلمة، ارفعى الساقين وارتدى جوارب الدعم الطبية، لمنع البواسير تجنبى الإمساك من خلال تناول الكثير من الألياف، وشرب الكثير من السوائل.

كثرة التبول: كلما استقر طفلك فى الحوض، كلما شكل ذلك ضغط على المثانة، يزيد ذلك من التبول لديكِ حتى أثناء الليل، وقد يؤدى الضغط الزائد إلى تسرب بعض البول منكِ لا إرادياً، خاصة أثناء الضحك، السعال، والعطس، إذا كنتِ قلقة من التسرب، ارتدى فوط الحماية الصحية لهذا الغرض، تأكدى من عدم إصابتك بعدوى المسالك البولية التى تسبب التبول بشكل أكثر من اللازم، الحرقان عند التبول، حمى، مغص، وألم فى الظهر، تابعى طبيبك عند الشك بالعدوى، فقد يكون لها تأثير سلبى على الحمل والولادة.

الإفرازات المهبلية: الإفرازات فى هذه الفترة هى من الأعراض الطبيعية، إذا ابتلت فوطك الصحية فى خلال ساعات قليلة، أو كان لديكِ شك أن الإفرازات هى السائل الذى يحيط بالجنين، استشيرى طبيبك على الفور.
مشاعرك فى الثلث الأخير من الحمل: قد ينتابك الخوف من الولادة وما يتبعها عند اقترابها، إذا لم تكونى قد فعلتِ ذلك، ننصحك ببعض الدورات عن الحمل والولادة والاعتناء بالطفل للتوعية وللقاء أمهات فى مثل موقفك، مما يشعرك بالطمأنينة والاستعداد، التكلم مع أمهات أخريات وتبادل الخبرات يعطيكى طاقة إيجابية، ولكن عليكِ أيضاً أن تثقى فى اختياراتك، وأن تعلمى أنه لا يوجد طريق أو أسلوب واحد صحيح للمرور بالحمل..





موعد لقاء الطبيب فى الثلث الأخير من الحمل:





    مع التقدم فى الحمل قد يطلب الطبيب رؤيتك بصورة أسبوعية، خصوصاً ما بين الأسبوع الـ32 والأسبوع الـ36.
    سيكشف الطبيب كالعادة على ضغط الدم، الوزن، ويسأل عن الأعراض التى تشعرين بها.
    سيراقب وزن الجنين ومعدل ضربات قلبه.
    مع اقتراب موعد الولادة قد يكون هناك المزيد من الكشف المهبلى لتقرير موضع الطفل داخل الرحم.
    سيكشف الطبيب أيضاً على عنق الرحم، حتى يعرف مدى استعداده للولادة، والعلامات تكون بأن يصبح عنق الرحم أخف ومتمدد.
    هذه الفترة هى فترة التخطيط للولادة وما إذا كنتِ تفضلين ولادة طبيعية أم قيصرية، ومدى مواءمة ظروفك الصحية والفسيولوجية لإختيارك.
    استمرى فى طرح ما يدور فى خلدك من أسئلة، لتكونى أكثر استعداداً للولادة جسدياً ومعنوياً.

الفرق بين الطلق الحقيقي والطلق الكاذب :














مراحل الولادة الطبيعية

2K
95K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ياسمين الفيصل
ياسمين الفيصل
مواليد نهاية أغسطس


20-08-2017

اصغر دلع (ولد)
23_8_2017
@غدا أجمل@
25_8_2017 الموافق 3_12_1438
‏chyma ora (بنت)(تولد قيصري قبل موعدها)

انووشة


‏‎28_8_2017 الموافق 6_12_1438
‏‎ام سفون

نولدز (ولد)
شمعة البنفسج(بنت)

‏‎ابتسامة فرح 11

أم الشيخ أنس (ولد)
‏‎29-8-2017 الموافق 7-12-1438


‏‎أم شهوووودة


‏‎30-8-2017 الموافق 8-12-1439
‏‎ام بناتي666 (بنت)
‏‎2017-8-31 الموافق 9-12-1438
‏‎جماينة






‏‎*مواليد سبتمبر*
‏‎1_9_2017 الموافق 10_12_1438


ام منار

‏‎جهينة

‏‎انا ملكة بالفعل
لورررين(ولد)

‏Almogtrbh


‏‎2_9_2017 الموافق 11_12_1438
‏‎يفداك العمر

‏‎كاميليا

‏‎حبات الكرز

‏‎ماما الحب

‏Hayaeissa




‏‎3_9_2017 الموافق 12_12_1438




‏‎ام تووتي

‏DnDnnn

‏+cc (بنت)
ام غنى

خفوق الشمس


‏‎4_9_2017 الموافق 13_12_1438


‏‎ام عبوووووووودي

‏العوووشزية (بنت )
‏‎‎‎ألووان الحياة(بنت)

‏novatii

هايدي (ولد)

‏alaaafifi (ولد)



جنان٩٩٩ (بنت)
2017-9-5 1439-12-14
روسآ١٤٣٥(بنت)
‏‎6_9_2017 الموافق 15_12_1438
حبيبة دبدوبها

‏‎تراتيل الغلا (بنت)
‏‎7_9_2017 الموافق 16_12_1438
نونه 1987

‏‎البحر الهادئ (بنت)

‏OmLaMis (بنت)


‏b.m.d2011

‏‎ام بدر

رمز الحب (ولد)


‏‎8_9_2017 الموافق 17_12_1438


‏‎السلطانة

‏‎ريمي (بنت)
‏‎9_9_2017 الموافق 18_12_1438
‏‎النداء الاخير

‏‎انشودة الحياة

همووووسه (بنت)
ام راك (تؤام -(بنت -ولد )


‏‎10_9_2017 الموافق 19_12_1438


‏‎هايدي الجميلة (بنت)
‏‎حلاوووي

‏‎ياحلمي الجميل

ام علاء123(ولد)


11_9_2017 الموافق 1438_12_20


ام لوزان

توووتي(بنت)

توووتي410(بنت)

‏‎12_9_2017 الموافق 21_12_1438


‏‎عزيزة بدينها (ولد)
‏‎عيـــ زوجها ــــون

‏‎الورد من لوني

‏‎زحمــــة مشــاعــر


‏‎13_9_2017 الموافق 22_12_1438


‏‎تفاؤل1982


‏‎14_9_2017 الموافق 23_12_1438


‏‎ بنت تحفه (بنت)
امبراطورية ان (ولد)
‏‎15_9_2017 الموافق 24_12_1438


‏‎بي بي الشقية

‏um fajoora (بنت)
‏‎خوخ تين (بنت)

‏‎عاااشقة الجنة

‏DanaMam (بنت)
حكاية انثي

‏‎بنت المدينه20013

مها أم يحيى


‏‎16_9_2017 الموافق 25_12_1438


‏‎حكآيا (ولد)~
‏‎هدااااهيدو

‏‎ملاذ قلبه

‏Um.tameem ( توأم بنات )
شجوون الحب (ولد)
‏ee.e88

أحلى مشاعر (ولد)
‏Noor star1




‏‎17_9_2017 الموافق 26_12_1438


‏Qeen of my home ( بنت)
18_9_2017 الموافق 27_12_1438


فندال
‏‎19_9_2017 الموافق 28_12_1438


آوجآع آنثي (توأم بنات)
بنت البراهيم (ولد)

‏‎بشائر الفجر (ولد)


‏ @omrama (ولد)


ذبول ورده
‏‎20_9_2017 الموافق 29_12_1438
‏Jeje (ولد)
‏‎ايجابية
سكوووووون أنثى
ام هادي 502
ناعمة القد (ولد)
نجمةاورانوس (بنت)
‏‎21_9_2017 الموافق 1_1_1439

‏‎‎حبيبة بنو (ولد)
ام رضواان

عيالي دنيتي1408 (توأم)بنت و ولد

‏‎23_9_2017 الموافق 3_1_1439
ام زياد

ام انس (بنت)
ولاء

‏Zana22 (بنت)


24_9_2017 الموافق 4_1_1439
بااني (بنت)

‏Mooly1437 (بنت)


‏32 Smw (ولد)
‏‎25_9_2017 الموافق 5_1_1439

horrana

اعملوا للاخرة (بنت)
‏Aragsan


‏‎26_9_2017 الموافق 6_1_1439
ساره-89 (بنت)

مسك511(بنت)


‏‎ياسمين الفيصل (ولد)
‏samar6

‏‎منووو ~ 2017

منيره المتميزه

أم دودي (ولد)
مشمشة جيزان (بنت)

‏.,.lolo.,.(بنت)

‏‎27_9_2017 الموافق 7_1_1439
ايليت

رحاا (ولد)
##سحاب##

دلووعة عبوودي


‏‎2017-9-29 الموافق 9-1-1439

لوشا

‏‎توووتتي

‏5rbshate (بنت)
‏‎10-1-1439 الموافق 30-9-2017
ام زياااااد (بنت)




*مواليد أكتوبر*
‏‎2017-10-1 الموافق 11-1-1439
‏samara 2
‏am_bandr (بنت)

‏‎2_10_2017 الموافق 12_1_1439
‏‎‎وردة مالك (بنت)
4_10_2017 الموافق 14_1_1439
دارين (ولد)
ام دانه وريتاج (تولد قيصري قبل موعدها)


2017-10-5 الموافق 15-1-1439
ساروني العسل

‏‎2017-10-6 الموافق 16-1-1439
‏Shosho468
1438-1-17 2017-10-7
دلوعةزوجهآ
‏‎8-10-2017 الموافق 18-1-1439

‏‎طرروفه (بنت)
مارولين (ولد)
‏Linday

‏RIOONA


‏‎2017-10-9 الموافق 19-1-1439
‏Netrojena

دلوعة زوجها(T) (بنت)
2017-10-13 الموافق23-1-1439


‏‎السمو الانثوي ( تولد قيصري قبل موعدها
‏*Um Manar

‏‎2017-10-14 الموافق 24-1-1439
‏‎مديرة نفسي

أم نجلا-قطر (ولد)
‏‎2017-10-15 الموافق 25-1-1439
‏‎#همسة#

‏Duaa abdullah
‏‎2017-10-16 الموافق 26-1-1439
بشائر الخير()()

‏Cute girl1

همس الوجدان2012

~أم حمودي~
17_10_2017 الموافق 27_1_1439
اكسيووم
‏‎2017-10-20 الموافق 30-1-1439
‏‎ألوان الطيف5 (بنت)
‏‎2017-10-21 الموافق 1-2-1439
‏‎بإنتظار هبة الجبار

‏‎ريما 100(ولد)

ام عــــزام (ولد)


((ملكة بأسلوبي))
‏‎2017-10-22 الموافق 2-2-1439
‎لسيره زوجها (ولد)

أم الغلا والجود (ولد)

‏3houd88
غلآوي الروح
2017-10-24 1439-2-4
وادي المطرون (ولد)
2017-10-25 الموافق5-2-1439
الأمل المشرق رورو
روحه وقلبه
26-10-2017 الموافق 6-2-1439
نسمة صباااا
امنيات223
27/10/2017الموافق7/2/1439
مس تفاحه (ولد)

‏ Happily Ever (ولد)

28_10_2017 الموافق 8/2/1438
‏R a g a d

29-10-2017الموافق9-2-1439
قهوة حلوة

زينه ام نحوووول (ولد)
31_10_2017 الموافق 11_2_1439
‏khuloood3




البنات 44
الاولاد37
ياسمين الفيصل
ياسمين الفيصل
انا ليش اذا جيت اجهز التجمع كل مصايب المنتدى تتجمع 😒
طبعا التنسيق مافيه لانه مافيه الوان كله باهتة
والاعلانات كل شوي تقطع الموضوع وانا اجهزه
وعنوان الموضوع عدد الحروف محدد زين طلع معي كذا 😐
واخيرا بعد ماحطيت القائمة رفض المنتدى ينزلها لانها كلها أكواد وايقونات والمتصفح مايقبل فخليتها تلوين فقط وحذفت كل الايقونات ..


مدري ليه هالمنتدى معقد بكتابة المواضيع كذا 😑
مشمشة جيزان
مشمشة جيزان
الله يعطيك العافية ياسمين
وعلى البركة التجمع الجديد
ياسمين الفيصل
ياسمين الفيصل
الله يعطيك العافية ياسمين وعلى البركة التجمع الجديد
الله يعطيك العافية ياسمين وعلى البركة التجمع الجديد
الله يعافيك 😥
horrana
horrana
تسلم الأيادي ياسمين
والف مبروووك التجمع الجديد