رجيم يمتن

رجيم يمتن @rgym_ymtn

عضوة فعالة

المعده وليس الكرش

علاج السمنة والنحافة

اهلا فيكم يابنات شلونكم
عندي مشكله وياريت تساعدوني
مشكلتي هي بروز في المعده يعني ممممب الكرش وانتو تدرون ان الكرش امره هين البسي مشد وخلاص بس المعده تنقز من فوق المشد والله احس ان شكلي يظحك(عاد لا تظحكون)المهم بادعيلهه في صلاتي الي تفيدني.
8
943

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Pasta
Pasta
اظن تمارين البطن تنفع لج ... لانها اغلب شي تركز على المعده
ويمكن القولون وانتفاخه هو السبب ...
اسرار الغلا
اسرار الغلا
اشربي كمون
الكيكة
الكيكة
نفس مشكله ولدي

ولدي متين من صوب المعده ... و باقي الجسم عادي

مادري شالحل ... قاعده اسويله ريجيم و امشيه معاي بالممشى .. انشالله يضعف و كل اللي يبون يضعفون على صحه و عافيه
رجيم يمتن
رجيم يمتن
pasta .طحت عل الوتر الحساس انه اموت في الباستا(والله اني سويت رياضه وعيزت)
كيكه. والكلام لج يا جاره انه ذبحتي الكيك والله ينحفني انه ووليدج
شيوخ .العز اختي اهو اكيدبينحف المعده
شكرا علا ردودكم
رجيم يمتن
رجيم يمتن
وينكم عطوني حلول الله يرضى عليكم