:( مشكلتي مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكلة :(
بنات والله أنا مشكلتي مشكلة ما أدري كيف أحلها
عندي ترهلات فضيعة أبغالها حل بس ما عندي صبر يعني لو أستخدم الشي يوم أجلس عشرة أيام ما أستخدمة وإذا طرا علية أو حنيت للتحسينات نقزت :08: أدور الحلول
يابنات سااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوي الله يوفقكم ويحفظلكم أزواجكم ويزوج البنوتات منكم أبغى حل :confused-
* بنت عز * @bnt_aaz_4
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هونيها وتهون يا اختي
اذا الترهلات في البطن من الحمل والولادة فلازم تسوين رياضه البطن هذا هو اهم شي
ويشد البطن.....
اذا الترهلات في البطن من الحمل والولادة فلازم تسوين رياضه البطن هذا هو اهم شي
ويشد البطن.....
هونيها وتهون يا اختي اذا الترهلات في البطن من الحمل والولادة فلازم تسوين رياضه البطن هذا هو اهم شي ويشد البطن.....هونيها وتهون يا اختي اذا الترهلات في البطن من الحمل والولادة فلازم تسوين رياضه البطن هذا...
لازم اراده وصبر
وبعدها والله كل شس يهون
وبعدها والله كل شس يهون
شكرا حبيباتي على الرد الله يوفقكم ويحفظكم :27:
والله أنا كان جسمي حلو بس عوامل الحمل والرضاااعة هي اللي خلت جسمي كذا :icon33: وأنا أممشي دائما بس رياضة من فلب مافي
وخاصة منطقة الصدر الترهل فيها معذبني أنا كنت أرضع طفلي وبعد الاربعين وفجأة انقطع الحليب بعد حرارة وصلت اربعين وبعدها ترهل الصدر بشدة ايش الحل هل خل التفاح يشده ويرجعه كما كان :(
والله أنا كان جسمي حلو بس عوامل الحمل والرضاااعة هي اللي خلت جسمي كذا :icon33: وأنا أممشي دائما بس رياضة من فلب مافي
وخاصة منطقة الصدر الترهل فيها معذبني أنا كنت أرضع طفلي وبعد الاربعين وفجأة انقطع الحليب بعد حرارة وصلت اربعين وبعدها ترهل الصدر بشدة ايش الحل هل خل التفاح يشده ويرجعه كما كان :(
الصفحة الأخيرة
اشتركي بنادي او سوي رياضه بالبيت او تعاقدي مع مدربه تجيك بالبيت ...
ولا روحي لمركز طبي للتجميل زي ادما وديرما واسألي عن حل لها المشكله يمكن يكون
فيه جهاز يشد
بس انصحك بالرياضه
تحياتي