.............................. .............................. ..................

علاج السمنة والنحافة

االسلام عليكم ورحمة الله وبركته
اخواتي عندي مشكله
انا اقدر انحف لكن ابغي بس الجزء العلوي هو الي ينحف
عندي منطقة الظهر سمينه والزنود والبطن
الجزءالاسفل مضبوط الي انحفة من فوق ومنطقة البطن تكف تقول
عندي سوال لوحته المفاتيح انقلبة انجليزي احط shitft= alt
وبرضه تطلع الحركات لي قوق مثل*1(
الله يوفق الي ترد علي
وجزاكم الله خير مقدمن
22
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هنّـو
هنّـو
انا مثلك
هاجر 2005
هاجر 2005
----------------------------------------------------------------
قيوانية حتى النخاع
هلا عيوني.. شوفيلج أي رجيم في القسم وأمشي عليه
طبعا مع الرياضة، وإن شاءالله بتلاقين نتيجة..



وبخصوص سؤالج الثاني.. مافهمت على سؤالج
noonoo 22
noonoo 22
رياضة
ياقساوة قلبهم
رياضة