مشكوره ان شاء الله باخذ بنصيحتك

اختي ام محمد انا جربت هالرجيم وانا ارضع بنتي ونزلت ب3 ايام 3 كيلو
بس ماقدرت اكمل حسيت بلوعه واحس اني تعبانه فانقطعت عنه0

انا بجربة وبسويه من الأسبوع الجاي وبقولك النتايج انا سألت الدكتورة لأني مليت من الريجيم اللي اتبعه وقالت التمر مع الحليب فيه جميع العناصر الغذائية يعنى توكلي على الله وسوية وماظن يضر البيبي