دكتورتي قالت لاتاخذين ملينات لان يمكن يضر

ونصحتني بتكثير السلطه والعصاير الطبيعيه واهم شي المااااي

وعلى قد ماتقدرين اشربي ماي وكلي تمر والله والله مفيد عن تجربه وخففي الحلويات والغازيات اذا كنتي تاكلينهم

والله يثبت حملج يارب وتفرحين بالنونو :27:

شربي العصاير عشان تلين بطنج وباذن الله ماعليج شر

لا تخافين اختي الامساك ماله دعوى بالاحهاض
بس انتي لا تشدين على نفسك وريحي نفسيتك والله يتمملك حملك
اللهم امييييييييييين

كثري سوائل وخضروات وفواكه
الاجهاض ماله علاقه بالامساك
الله يتمم حملك على خير