رجيم ينفخ الخدود و ينحف الجسم 5 كيلو في اقل من اسبوعين

مشكوره وجزاك الله خير بس اخاف نسمن وطيب الفطور وين راح

عزيزتي ما راح تسمنين ... اكتفي بالمقادير الموجودة بدون اي اكل ثاني ....

بعد خمس ايام بتشوفي خدودك اذا ضحكتي بيكونين ورديات , والكل بيسألك ليش انتي حلوة كذا ...

ولا راح تسوين فقر دم لان التمر موجود
والتفاح بنفخ خدودك
اما الموز فوائده كثيررررة

وما تخافي ابدا من السمنه

يعني ياقلبي ماناكل شي غير هذي الخلطه واكيد تسمن الوجه والله اذا سمن وجهي ونحفت شوي انا مابي كثر لدعيلك كل يوووووووووووووووم



رجاء ردي علي بسرعه لاني ناويه ابدا قريب

:eek: قصدك هذا طوووووووول اليوم يعني هالكميه لليوم الواحد بدون ما آكل ولا شي..

بموووت من الجوع لاكن بجربها وأشوووف الله يوفقك ياااارب وينولك اللي ببالك ..

طيب أقدر أستخدم معها شي ثاني مثل شاهي صيني مع ميرميه والذي منه ؟؟

ليمون وزنجبيل ؟؟ تعرفين زيادة الخير خيرين ؟؟ والا لا ؟

تكفين لاتطولين علي

الثريا
تراك حلفتي
ومن حلف بالله فلنصدقه
وياليتك تتكلمين عنه اكثر
انتي مجربته ولا مين؟
وكم كان الوزن ... وكم صار
تكلمي اكثر بالتفصيل الممل

دموووع الاسي
اصبري لا تبدين فيه الحين
خليه يوم السبت عشان نبدا سوا
باقي لي يومين و اخلص ريجيمي
و اخذ يومين راحه
و ابدا يوم السبت الجاي بعون الله


الثريا لو سمحتي
من دون امر عليك
تكلمي عن هذا الرجيم بالتفصيل
وفقك الله الى مايحب ويرضى