ام محمد الخلطات
أنا سويت الرجيم ونزلت عليه 10 كيلو ..
وطبعاً على حسب الأجسام أنا من النوع اللي ما انزل بسرعه :( :( :( :(
للرجيم رررروووعه
ilorenze
ilorenze
يا ريت تحطون لنا الرابط مال ريجيم الكاربوهيدرات
"الدلوعة"
http://www.llida.com/new_page_55.htm


هذا رابط ريجيم الكربوهيدرات
"الدلوعة"
بنات انا بديت اليوم 000وشكل الريجيم حلو 0000بس ان شاء اللة استمر شهرين 0000اللهم قو ارادتي

من حابة تبدى معي؟
جمال الروح
جمال الروح
حبيت أسألكم :

هل اللي طبّقوا الريجيم كانوا ياكلون كل الأكل اللي في الريجيم ؟؟
ولا كانوا يوقفون يوم يشبعون ؟؟؟؟؟؟؟