المتكيسات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟فقط

هلا ياخوات صحبات التكيس اللة يشفيناا ياارب قولوو
امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين

اناا تعقدة من التكيس واللة دايم افكر فية :06:
صرت احاول اسوي رجيم معني موو سمينة بس الشكوى على اللة :(
واللة يبنات حتى (صوتي) تغير والشعر الي في جسمي زااااااااد كثير اللة المستعان


خلوناا كل وحدة تحكي عن تجربتهاا في التكيس وش سوت واو وش بتسوي فية واللة يعيناا ياارب علية :11: :7_5_127:


اناا بديت في المشي كل يوم ساعة والحمد اللة بديت انحف

تدرون يبنات ان المشي يساعد على تخفيف التكيس ويمكن ازالت التكيس بعد
:7_5_127:

كل وحدة تدخل وتقول عن تكيسهاااااااااا اللة يشفيناا ياارب