"الدلوعة"
انا اليوم خلصت الاسبوع الاول 0000000000
بس ماوزنت خفت اتحطم قلت بعد اسبوعين اوزن بس انا ملتزمة فية000000
وانا بعد محتاجة احد معي علشان نشجع بعض0000000
وترى مابقى على الصيف الا60يوم0000
يعني مابدهاش نقوي ارادتنا ونكمل الريجيم الي نهايتة000000

وبلاش ملل زي كل مرة

اتمنى لي ولكم النحافة قولو امين
"الدلوعة"
طيب لو سمحتي ممكن تكتبين النظام بالتفصيل والبدائل الله يوفقك
طيب لو سمحتي ممكن تكتبين النظام بالتفصيل والبدائل الله يوفقك
http://www.llida.com/new_page_55.htm

هذارابط النظام
الطماطة
الطماطة
مشكوووووووووووورين حبيباتي الله يجزاكم كل خير
خلاص أنا قررت قرار
نسوي لنا يوميات عشان نشجع بعض
وكل وحده تكتب ملاحظاتها وكل اللي تبي وراح أحط موضوع إن شاء الله
يكون أحسن
عاد هاه تكفون لاتخلوني شاركوا معي
يالله أبروح أكتب الموضوع عشان يكون منفرد >>>>>إحلفي بس
الطماطة
الطماطة
مشكوووووووووووورين حبيباتي الله يجزاكم كل خير
خلاص أنا قررت قرار
نسوي لنا يوميات عشان نشجع بعض
وكل وحده تكتب ملاحظاتها وكل اللي تبي وراح أحط موضوع إن شاء الله
يكون أحسن
عاد هاه تكفون لاتخلوني شاركوا معي
يالله أبروح أكتب الموضوع عشان يكون منفرد >>>>>إحلفي بس
فرخة الجمعيه ومشكلتي دلوعه والدلوعه وباقي بنات نظام الكاربوهيدرات
ألقاكم هناك
كولوليش
كولوليش
ليش الصفحة الثانية ماتفتح معاي :(