الف مبرووووك ماشاء الله عليك ..

الله يوفقك ويعينك وتكمليه...

حرام عليكم
رب العالمين قال في كتابه( أحل لكم طيبات ما رزقناكم )
كل نعمه في هذي الدنيا لها دور في اجسامكم
خافوا الله في انفسكم
يولي الجسم وتولي الرشاقه
ابدى ما عليكم صحتكم
نصيحه مني كوني متينه وصحيحه تروحين وتييين
ولا رشيقه وعليله من توقفين تطيحيين

فعلا الريجيم الكيميائي روعهههههههههههههههههههههههههههه ونتايجه مفرحهههههههههههههه
مبروك عليك بس نصيحة اخت لاتوقفين لين توصلين لهدفك والله يوفقك

انا نزلت 8 كيلو بأسبوعين على الكيميلئي و كنت بألعب رياضه
بس بعد كده انا تعبت فوقفته و هو فعلاً أسوأ رجيم جربته صحيح نزلني كتير بس جسمي تعب منه
أنزل براحتي و يبقا فيه قوة و صحة أحسن ما انزل بسرعة و صحتي تروح

اختي يارب أنحف
مشكوووره يالغلا

ويارب تنحفي