meram :

لأ جارتك ما عم تكذب القصة هي قصة سعرات حرارية شوفي كم سعرحراري بالحبة انا عملت 3 ايام رجيم كله شوكولا بس المهم السعرات ما تتعدى 900 و نحفت عليه 2 كيلو بس الرجيم ابدا مش صحي و اذا بترجعي تاكلي بترجعي تتخني احسن شيء الرجيم المتوازن انا هلأ مع اخصائية التغذية ريهام هون بالمنتدى بتاكلي كل شي و بتنحفي و مستحيل يرجع وزنك

لأ جارتك ما عم تكذب القصة هي قصة سعرات حرارية شوفي كم سعرحراري بالحبة انا عملت 3 ايام رجيم كله...