أخواتي

أنا أشرب الشاي مرتين باليوم
قبل الغدا وقبل العشا والعشا يكون بوقت مش متأخر لأنه صحي وهذا يساعد على الهضم

والأخوات إلي يعانن من الكرش يبتعدن عن الأرز أو العيش بلغتنا إبتعاد كلي شو الفرق خلال إسبوع
لأن الأرز يزيد من نفخ الكرشه

وأي أسأله او استفسار أنا حاضره أخواتي
الغالية
حجزيلي 3 علب
إن شاء الله الغاليه
**** يوفقج


الساعة الآن 07:23 .