الأستا>ة @alastagt

عضوة نشيطة

بانت النتيجة من أول يوم ..

مرحبا حبوبات ..

أنا اليوم مره مبسوطة و إن شاء الله أظل مبسوطة خلال الشهرين الجايات ...

أنا وزني كان 90 كلغ و طولي 160 سم يعني محتاج أنزل أكثر من 30 كلغ و بفترة

شهرين و الحمد لله سمعت نصيحة وحدة من البنات أسمها ( ام لين ) الله يسعدها ويوفقها

كانت تقول أن زوجها اتبع الرجيم الكيميائي المنشور بكل المنتديات و نزل كثيير ..

فقمت و جربته و الحمد لله هذا لي ثاني يوم و كل اموري تمام و لما وزنت من نص ساعة

لقيت نفسي نازلة ..:42:

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

2,5 كلغ .. و بدون مااسوي رياضة بس اشتغل بالبيت ..

ماصدقت و قلت بتأكد من ميزان ثاني و بالفعل رحت للصيدلية و طلع وزني نازل خلال

هاليومين خفت يكون هالنزول السريع بداية مشكلة لكن طمني الصيدلي و اخصائية

التغذية لما اتصلت بها و سألتها قالت لي ( كل جسم عنده قابلية لرجيم معين بفتره

و لانك أول مره بحياتك تسووين رجيم القابلية عندك كبير ة ) ..

فر حت كثير ..

مع اني كنت احس بشوية جوع :09: لكن ما اهتميت و ان شاء الله بكمل الين اوصل للوزن اللي

اتمناه ..

ادعولي الله يسعدكم ربي يساعدني بكل اموري و خاصة الوزن ..

أختكم : الأستاذة سارة

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اطايب • 17 سنة

الله يوفقك ويعينك توصلين الوزن الي تبغينه
والف مبروك ع الوزن لي خسرتيه

يا ليت • 17 سنة

مبرووووووووك النزول حبيبتي .. وان شالله الله يمنحج الارادة وتكملين لين توصلين الوزن اللي تتمنينه وانتي بصحه وسلامه .. بس اهم شي انج تحافظين عليه وتغيرين عاداتج الغذائية .. ويصير التخفيف في الاكل نظامج مدى الحياة ..

الله يوفقج حبيبتي............:26:

حضن امى • 17 سنة

الله يهنيك على النزول ......فيه انواع الرجيم الكيميائى وحبيت اعرف اى نوع اللى انتى جربتيه؟؟؟

الـفراشـه • 17 سنة

الف مبروووووك عالنزول..

قيوانية حتى النخاع • 17 سنة

بالتوفيق حبيبتي.............