ندو0
ندو0
وانا بعد وزني مابين 70 و69 راح احط نظام من راسي وراح اوافيكم بس ما قلتوا كم المده؟؟
الأميرةالصغيرة
السلام عليكم:

انا للاسف خففت وزني بعد الولادة وماعندي مشكلة الا الكرش ..... بس الان زاد 4 كيلو صار وزني

68 ونصف ... اريد نظام ينقص بسرعة....
MaZyOoOoNa
MaZyOoOoNa
خيالات حالمة :

آميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :(

ندو0 :

المده شهر بإذن اللــــــــــــــــــــــــه :laugh2:

الأميرةالصغيرة :

ممكن تجربين نظامي او الأنظمه إلي تعتمد على نوع واحد طول اليوم
تنقص بسرعه..سوي معاها رياضه عشان ما يكون النقص بس ماء وعضل..

<<< أخذت مادة أسس تغذيه الترم إلي راح :42:
=أورااد=
=أورااد=
خيالات حالمة : آميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :( ندو0 : المده شهر بإذن اللــــــــــــــــــــــــه :laugh2: الأميرةالصغيرة : ممكن تجربين نظامي او الأنظمه إلي تعتمد على نوع واحد طول اليوم تنقص بسرعه..سوي معاها رياضه عشان ما يكون النقص بس ماء وعضل.. &lt;&lt;&lt; أخذت مادة أسس تغذيه الترم إلي راح :42:
خيالات حالمة : آميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :( ندو0 : المده شهر بإذن...
نطروني يا بناات
بس يصير وزني 70 وببدا وياكم
MaZyOoOoNa
MaZyOoOoNa
=أورااد=
بإنتظارك يا قلبي
بس عادي إذا باقي لك كم كيلو بس نرررررررررررررحب فيكِ :42: