السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائدالخضروات والفواكه
البطيخ
ينعش الجسم ويذيب الشحوم خاصة في منطقة الارداف والبطن
عصير الرمان
ينشط القلب
العنب
يرفع المعنويات ويطرد السموم
سلطة الخضار
طبق السلطة قبل الطعام يقلل من الاصابة بالسمنة
[[الخضروات]
تقلل خطر الاصابه بالاورام
الطماطم
تقي الجسم من انواع مختلفة من الازمات القلبية والدماغية المفاجئة وتصلب الشرايين المبكر
البصل
يمنع هشاشة العظام
المشمش
يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ا

السمنة في الصغر خطر في الكبر
وادعوا لامي الشفاء العاجل
ان شاء الله يعجبكم موضوعي

thxxxxxxxxxxxxxxxx


استغفر الله لى ولوالدى ولزوجى ولاصحاب الحقوق على وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
يعطيكي العافييييية




الله يعطيك العااااااااافيه ووضعت لك شعار


اسألك يارب باسمك الأعظم .. وبصفاتك العلى .. أن تفرش لهذه الغالية دربا من .. نور
وتجعل وجهها دائما مسرور .. وتملأ قلبها بذكرك يا غفور ..
وتجعل لها الصراط سهلا للعبور .. وتجعلها في الجنة أجمل من الحور . .

ولك بالمثل يالغاليه ...





يعطييج العافية على هذي المعلومات القيمة

الله يشفي امج وخليها لكم وفرح قلبكم بشفائها


الساعة الآن 12:28 .