أم راكــــان
أم راكــــان
هلالالالالالالا بالغاليه ياحياتي بدون اي تردد جربيه وربي روعه.
femi
femi
هلالالالالالالا بالغاليه ياحياتي بدون اي تردد جربيه وربي روعه.
هلالالالالالالا بالغاليه ياحياتي بدون اي تردد جربيه وربي روعه.
عزيزتي أم راكان
ممكن أكل خيار أو خس مع الزبادي ؟
والبطاطا الحلوة والا البطاطس العادية ؟
واليوم الخامس ممكن تفاح بدل البرتقال واليوسفي لانه ما يناسب فصيلتي وما أحبه:26: ؟

أرجوك غاليتي افيدينى لانه الريجيم حلو وانا ابغى انزل أكثر من 5 كيلو
أم راكــــان
أم راكــــان
femi femi :
عزيزتي أم راكان ممكن أكل خيار أو خس مع الزبادي ؟ والبطاطا الحلوة والا البطاطس العادية ؟ واليوم الخامس ممكن تفاح بدل البرتقال واليوسفي لانه ما يناسب فصيلتي وما أحبه:26: ؟ أرجوك غاليتي افيدينى لانه الريجيم حلو وانا ابغى انزل أكثر من 5 كيلو
عزيزتي أم راكان ممكن أكل خيار أو خس مع الزبادي ؟ والبطاطا الحلوة والا البطاطس العادية...
:42: :42: السلام عليكم والرحمه..

حبيبتي femi ..

الزبادي او لبن انتبهي يكون قليل الدسم او منزوع . وبدون اي اضافاااااات لوحده .

ممكن تضيفي الملح او فلفل او كركم فقط.

والطاطس , تنفع كل انواعه مسموح.

ولا يمكن تبديل البرتقال بالتفاح نفسه لا تتبديل.

وعلى فكره انا فصيلة دمي A وما يناسبني البرتقال واليوسف افندي ..

وكلت البرتقال وعادينحفت عليه.:)

سويه ولاتندمين ياقلبي.
almulla_11
almulla_11
ما شاء الله والله ودي انظم لكم بس ماكو ارادة ... اعرف نفسي

ادعوا وزني ينزل وارد لرشاقتي يارب .
أم راكــــان
أم راكــــان
ما شاء الله والله ودي انظم لكم بس ماكو ارادة ... اعرف نفسي ادعوا وزني ينزل وارد لرشاقتي يارب .
ما شاء الله والله ودي انظم لكم بس ماكو ارادة ... اعرف نفسي ادعوا وزني ينزل وارد لرشاقتي يارب...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

صبااااااااح الخير ..

انا الحين بشرب كاس زعتر على الريق ..

ويا حبيباااااااااتي انتبهي الحين من كلمت ماعندك اراده والله مانتفعك العيد قرررررب :09:

والشكل وااااااااااااااااااااااااااع.. يالله تشجعي معنااا , انا اليوم يوم الثاني البطاطس المهروس:22: