الحمل وزيادة الوزن!!

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

بنات بعد صراع مريرمدته اربع سنوات ونص مع الرجيم ومن 113 كيلو

الى 79 الى زياده وصلت 92

وهبوط ونزول بالوزن وصراع ورياضه ومشي ابي استقر على وزن

ماقدرت:(

والحين انا حامل بالشهر الثاني ومابي وزني يزيد او على الاقل يزيد بشكل معقول

وتخربط اكلي مع الوحم ومادري شو اسوي :(

ياليت الي عندها طريقه او رجيم او طريقة اكل صحي تبلغني

واللى بترد على يجزاها الله الف الف خير
3
529

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

NeeNee
NeeNee
في وصفات ريجيم حسب فصيلة الدم مضمونة وبعرف وحدة نزلت عليها بعد الولادة 15 كيلو خلال شهرين ... ممكن تستشيري أخصائية تغذية تعمللك نظام ريجيم حسب فصيلة الدم
مهرة^الشوق
مهرة^الشوق
NeeNee NeeNee :
في وصفات ريجيم حسب فصيلة الدم مضمونة وبعرف وحدة نزلت عليها بعد الولادة 15 كيلو خلال شهرين ... ممكن تستشيري أخصائية تغذية تعمللك نظام ريجيم حسب فصيلة الدم
في وصفات ريجيم حسب فصيلة الدم مضمونة وبعرف وحدة نزلت عليها بعد الولادة 15 كيلو خلال شهرين ......
مشكوره حبيبتي على الرد
د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي وما هو طولك ؟؟؟